Mari kita lihat tiga komponen hubungan cinta yang kuat dan langgeng. Kami menganalisis bagaimana persahabatan, hubungan terbuka, kemitraan, dan jenis hubungan lainnya terbentuk.
Saya suka definisi psikoanalis E. Fromm: "Cinta adalah minat aktif dalam kehidupan dan perkembangan objek cinta." Apakah menurut Anda ini terkait dengan hubungan yang dimanifestasikan oleh frasa: "Aku melarangmu pergi ke sana", "Lakukan untukku", "Aku akan bersamamu sepanjang hidupku" dan lainnya? Tentu saja tidak. Hubungan yang sehat adalah penyatuan dua individu independen yang merasa baik secara terpisah, tetapi bahkan lebih baik bersama-sama. Dan juga ini adalah hubungan di mana tidak ada janji kosong dan kata-kata besar, tetapi ada dukungan nyata ("Tidak akan mudah, tetapi saya ada") dan tindakan ("Saya membuatkan kita makan malam").
Saya pikir Anda telah mendengar banyak tentang E. Fromm dan teori cintanya, oleh karena itu, alih-alih mempelajari topik ini, saya akan beralih ke teori psikolog lain - R. Sternberg. Jika Fromm berbicara tentang cinta sebagai seni, maka Sternberg memperlakukannya lebih seperti matematika. Mari kita lihat lebih dekat semuanya.
Tiga komponen hubungan cinta
Jadi, apa saja komponen cinta ini:
- Keintiman dan keintiman. Ini adalah kekerabatan jiwa, kedekatan emosional dan psikologis. Ini termasuk kesamaan minat, tujuan, dan pandangan hidup. Dan juga keinginan untuk membuka diri kepada seseorang, mempercayakan dia dengan rahasia Anda dan menyimpan rahasianya.
- Seksualitas dan gairah. Ini adalah daya tarik tubuh. Dalam arti sempit, ini murni kebetulan teknis dalam pastel. Dalam arti luas, ini adalah kebetulan dalam tingkat libido, preferensi dan fantasi seksual, kepercayaan dan sikap di bidang kehidupan ini, emansipasi. Dan, tentu saja, daya tarik ini terlihat.
- Pilihan dan tanggung jawab. Ini adalah kedekatan dan kesatuan individu, perkembangan intelektual. Komponen inilah yang membantu menjaga hubungan jangka panjang dan mengembangkannya. Ini termasuk membuat komitmen, kemampuan untuk mempertahankan batas-batas diri sendiri dan orang lain, menyelesaikan konflik, mendiskusikan masalah, dll.
Koktail dari tiga elemen itu sehat, sempurna, cinta sejati. Dan kombinasi yang berbeda dari elemen-elemen ini memberikan hasil yang sama sekali berbeda. Mari kita lihat lebih dekat.
Kombinasi komponen dan kekhususan hubungan
Tentang mengapa kita berteman dengan beberapa orang, tetapi jatuh cinta dengan orang lain atau merasakan ketertarikan seksual kepada mereka:
- Dimana hanya ada keintiman dan kedekatan, maka lahirlah persahabatan. Orang-orang mendukung, menghormati, dan menghargai satu sama lain. Mereka senang menghabiskan waktu bersama.
- Di mana hanya ada seksualitas dan gairah, di sana ada seks, hubungan bebas. Dalam hal ini, orang tersebut tidak tertarik sebagai pribadi. Hal ini dilihat sebagai alat untuk memenuhi kebutuhan tertentu.
- Di mana hanya ada komitmen dan tanggung jawab, rutinitas muncul. Ini terjadi dalam pernikahan yang nyaman atau pada tahap hubungan ketika keintiman dan gairah hilang, dan hanya kehidupan sehari-hari yang tersisa. Dalam hubungan seperti itu, pengkhianatan terjadi, dan masing-masing peserta memiliki neurosis, penyakit, dan sebagainya.
- Di mana ada keintiman dan gairah, muncul perasaan romantis, tetapi berumur pendek. Artinya, kita berbicara tentang intrik, romansa resor.
- Di mana ada keintiman dan tanggung jawab, kemitraan atau lingkungan muncul. Meskipun menurut saya masih terlihat seperti persahabatan (tapi dalam teori Sternberg tidak ada yang seperti itu, yang ada hanya tentang lingkungan, dan persahabatan didasarkan pada keintiman).
- Di mana ada gairah dan komitmen, hubungan jangka panjang muncul, tetapi tanpa kedekatan emosional. Sederhananya, itu adalah hubungan berdasarkan jenis kelamin. Namun terlepas dari semua kedekatan di ranjang, kesetiaan, materi dan dukungan lainnya dalam berbagai hal, orang tidak menjadi benar-benar dekat. Hubungan seperti itu seperti cinta sejati dan bisa bertahan lama, tapi tetap saja itu bukan cinta sejati.
Sekarang Anda dapat dengan mudah memahami perasaan Anda, dan memang menjawab banyak pertanyaan dari bidang hubungan interpersonal.
