Cara Membuat Hidup Anda Lebih Mudah Setelah Melahirkan

Daftar Isi:

Cara Membuat Hidup Anda Lebih Mudah Setelah Melahirkan
Cara Membuat Hidup Anda Lebih Mudah Setelah Melahirkan

Video: Cara Membuat Hidup Anda Lebih Mudah Setelah Melahirkan

Video: Cara Membuat Hidup Anda Lebih Mudah Setelah Melahirkan
Video: Setelah Melahirkan, Perawatan Apa Saja Sih yang Harus Dilakukan? 2024, Mungkin
Anonim

Banyak yang takut dengan kisah-kisah ibu muda yang akrab tentang kesulitan hidup dengan anak kecil: kurang tidur, kelelahan terus-menerus, ketidakmampuan untuk melakukan semuanya sekaligus. Ketika kita mengharapkan bayi, tidak perlu mempersiapkan mental untuk kesulitan seperti itu, karena untuk sesuatu yang tak terhindarkan. Mereka dapat sepenuhnya dihindari dan benar-benar punya waktu untuk semuanya, tanpa terseret karena kelelahan.

Apa yang harus dilakukan sebelumnya untuk membuat hidup Anda lebih mudah setelah melahirkan
Apa yang harus dilakukan sebelumnya untuk membuat hidup Anda lebih mudah setelah melahirkan

Dengan kedatangan bayi yang baru lahir di rumah, hidup berubah secara dramatis, dan percayalah, pasti tidak akan ada waktu untuk pekerjaan rumah tangga yang telah lama Anda tunda "untuk nanti". Oleh karena itu, untuk ketenangan pikiran dan kesehatan Anda sendiri, Anda perlu melakukan beberapa hal bahkan selama kehamilan.

pembersihan musim semi

Tampaknya sepele, tetapi, bagaimanapun, itu perlu: dengan kedatangan bayi, Anda pasti tidak akan punya waktu untuk mencuci tirai, mencuci gorden, dan membersihkan karpet. Cuci jendela, bongkar pantry dan lemari, lem wallpaper, bersihkan kulkas dan kap mesin. Secara umum, lakukan semua yang telah Anda rencanakan sejak lama. Libatkan rumah tangga, putuskan sendiri apakah Anda akan menghabiskan satu hari bersama membersihkan atau melakukan semuanya sedikit, tanpa melelahkan.

pakaian

Sangat penting untuk memilah semua barang Anda: lagipula, setelah melahirkan, gemerisik tas dan bantingan pintu saat bayi tidur tidak akan berfungsi. Dan ketika dia bangun, tidak akan ada waktu lagi. Sisihkan dan sembunyikan pakaian ketat dan ketat karena tidak akan langsung berguna. Persiapkan atau beli pakaian rajut yang longgar dan praktis: ini bisa meregang dan pasti cocok untuk Anda. Selain itu, jersey terlihat bagus dan akan menjadi jalan keluar yang bagus, agar Anda tidak jorok di rumah di depan suami, dan tidak malu menggantung terusan "hamil" di jalan. Butuh waktu untuk mengencangkan perut, dan jika Anda tidak berhati-hati sebelumnya, mungkin satu-satunya hal yang cocok untuk perut pascapersalinan adalah pakaian masa kehamilan.

Makanan beku

Daging, ikan dan sayuran. Beli banyak sekaligus, titipkan bayi pada suami untuk malam hari dan habiskan waktu untuk memotong dan mengiris. Segera bilas irisan daging dan ikan, garam, bumbui, masukkan ke dalam kantong berbentuk wajan atau multicooker (double boiler) dan bekukan. Hiasan sup - dalam kantong terpisah. Begitu pula dengan sayuran. Dalam bentuk pengukus atau penggorengan, bekukan sayuran untuk lauk, dalam tas - campuran cincang untuk hidangan pertama. Satu malam yang dihabiskan akan membebaskan Anda untuk waktu yang lama: menyiapkan makan siang dan makan malam akan memakan waktu minimum. Dia mengeluarkannya dari lemari es, melemparkannya ke ketel ganda, menekan tombolnya.

Tampaknya hal-hal kecil. Tetapi Anda akan segera melihat berapa banyak waktu yang Anda miliki untuk mengurus diri sendiri dan keluarga Anda.

Direkomendasikan: