Orang tua mungkin salah, percaya bahwa anak-anak pada usia dua tahun tidak perlu mengonsumsi vitamin kompleks tambahan. Mereka menerima zat bermanfaat secara penuh dengan makan berbagai sayuran dan buah. Namun, pendapat ini keliru.
Apakah saya perlu memberikan vitamin kepada anak berusia dua tahun?
Tidak ada yang akan membantah bahwa banyak vitamin yang diperlukan untuk perkembangan dan pertumbuhan anak ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. Periode musim gugur dan musim panas kaya akan berbagai pilihan sayuran segar yang sehat, tetapi bagaimana jika saat itu awal musim semi atau musim dingin di luar? Selama periode waktu ini, asupan vitamin kompleks cukup dibenarkan.
Vitamin dibagi menjadi beberapa kelompok berikut: komponen tunggal dan multivitamin. Perbedaannya adalah bahwa satu komponen terdiri dari satu jenis elemen yang berguna, dan multivitamin mencakup semua kompleks vitamin, enzim, dan mineral yang diperlukan.
Selain itu, vitamin larut dalam lemak dan larut dalam air. Kelompok pertama termasuk vitamin A, D, E, F, K, sisanya termasuk kelompok kedua.
Cara minum vitamin bayi
Sebelum Anda mulai mengonsumsi vitamin, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, karena penggunaan yang berlebihan tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik. Saat ini ada banyak kompleks dari produsen yang berbeda, untuk mengatakan dengan tegas bahwa seorang anak membutuhkan vitamin kompleks dari merek tertentu, tidak seorang dokter pun akan setuju untuk menyetujuinya.
Untuk setiap anak, kompleks individu dan skema penerimaan dipilih, dengan mempertimbangkan karakteristik usianya, diet, status kesehatannya, dan sebagainya.
Untuk anak di bawah usia dua tahun, vitamin berikut dapat direkomendasikan: "Polivit baby", "Avadetrin", "Multi-Tabs Baby". Dana tersebut digunakan sejak lahir. Untuk anak-anak setelah satu tahun, Anda dapat menggunakan vitamin seperti "Sana-Sol", "Biovital-gel", "Pikovit", "Alphabet", "Bayi kami".
Gejala yang Menunjukkan Kekurangan Vitamin
Dimungkinkan untuk menentukan vitamin mana yang kurang dalam tubuh anak dengan tanda-tanda berikut. Misalnya, jika seorang anak menolak makan, ada pelanggaran dalam perkembangan fisik, ia tidak seimbang, mudah tersinggung, kemungkinan besar, tidak ada cukup vitamin C dalam tubuhnya.
Sebelum memberikan vitamin ini kepada anak, Anda perlu memastikan bahwa bayi tidak memiliki alergi dan memilih obat yang dikembangkan dari spesies tanaman non-alergi.
Jika penglihatan anak memburuk atau muncul masalah kulit, jumlah vitamin A harus disesuaikan. Vitamin B1 digunakan untuk kelelahan, kurang tidur, lekas marah, dan vitamin B6 untuk pengerdilan, kehilangan nafsu makan dan munculnya kejang. Vitamin D yang sudah dikenal berguna untuk gejala yang sama dengan vitamin B, serta untuk kemungkinan perkembangan rakhitis.
Vitamin adalah persiapan obat, sebelum meminumnya, Anda perlu membaca instruksi atau berkonsultasi dengan dokter, jangan meresepkan obat apa pun untuk anak Anda sendiri, karena ini penuh dengan konsekuensi.
