Masalah dalam pernikahan terkadang dimulai dari awal kehidupan bersama: pertengkaran, pertengkaran terus-menerus … Namun, kebetulan semuanya baik-baik saja, keluarga itu indah. Dan tiba-tiba … sang suami pergi ke temannya. Apa yang harus dilakukan? Panik, depresi? Hal-hal mungkin tidak begitu menakutkan. Hal utama adalah memaafkan dan memahami diri sendiri.
instruksi
Langkah 1
Pertama-tama, Anda perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan:
- apa arti pria ini bagi Anda, abstrak dari fakta bahwa dia adalah suami Anda;
- perasaan apa yang Anda miliki dalam kaitannya dengan suami Anda: cinta atau hanya kasih sayang?
- bisakah kamu terus hidup tanpa suamimu?
Langkah 2
Hal utama yang perlu Anda pahami di sini adalah bahwa hanya Anda yang bersalah atas apa yang terjadi. Karena, pertama, jika suami tidak mau, dia tidak akan pergi, yaitu ada sesuatu dalam diri Anda yang memungkinkan dia pergi. Mungkin ini adalah klaim kepadanya di pihak Anda, tidak cukup cinta. Kedua, perlu dipahami bahwa suami membuat keputusan seperti itu dari totalitas faktor internalnya, yang mengatakan kepadanya bahwa dia perlu mengubah segalanya, memulai hidup baru. Dan percayalah, itu tidak membuatnya lebih baik. Ketiga, Anda tidak dapat mengubah suami Anda, tetapi hanya mengubah diri Anda sendiri sehingga orang ini ingin kembali kepada Anda.
Langkah 3
Sangat mungkin bahwa ada konflik dan kesalahpahaman yang sangat kuat di antara Anda, yang memicu kepergian, yaitu, dalam hal ini, tindakan dari pihak suami dilakukan untuk membalas dendam atas sesuatu. Dalam hal ini, Anda perlu memahami alasan konflik, pertama-tama mengevaluasi perilaku Anda sendiri, dan kemudian perilaku para pihak. Penting dalam hal ini untuk melihat situasi dari sisi orang lain, seolah-olah Anda sendiri. Ini adalah trik psikologis yang sangat bagus. Seringkali setelah itu, semuanya jatuh pada tempatnya, karena Anda sendiri merasakan apa yang sebenarnya mendorongnya untuk membuat keputusan seperti itu.
Langkah 4
Dalam situasi ini, jangan salahkan teman Anda, karena dalam hal ini dia hanya sebagai tautan penghubung, yaitu, sebaliknya, tautan pemutus, yang menjadi alasan berpisah dengan suaminya. Pahami bahwa jika suami Anda tidak ingin pergi, dia tidak akan pergi. Artinya, dia punya alasan untuk itu. Dan alasan-alasan ini harus dicari dalam diri sendiri.
