Bulan keempat kehamilan adalah periode ketika toksikosis akhirnya berhenti dan wanita itu mekar tepat di depan matanya dari posisinya yang menarik. Perubahan signifikan juga terjadi pada bayi.
Bagaimana perkembangan janin pada usia kehamilan 16 minggu?
Bayi pada usia kehamilan 16 minggu sudah memiliki ukuran yang layak. Dari ubun-ubun hingga tulang ekor, rata-rata bayi memiliki panjang 11 cm, berat bayi saat ini sekitar 120 g, parameter bayi mirip dengan alpukat berukuran sedang.
Jika pemeriksaan ultrasonografi diresepkan saat ini, dokter tidak hanya akan melihat panjang penuh anak, tetapi juga panjang masing-masing bagian tubuh. Ukuran lengan bawah pada janin saat ini harus 12-18 mm, lingkar kepala harus dalam 11-13 mm. Tali pusar pada minggu keenam belas akan memiliki panjang sekitar 50 sentimeter. Diameter rata-rata adalah 2 cm, cukup kuat dan fleksibel. Karena itu, Anda tidak perlu khawatir bahwa anak itu dapat meraihnya dan entah bagaimana membahayakan dirinya sendiri. Bahkan jika ini terjadi, maka dia tidak akan membahayakan dirinya sendiri.
Secara lahiriah, anak itu tidak lagi terlihat seperti embrio, tetapi seperti manusia kecil. Pada minggu ke-16 kehamilan, perubahan berikut terjadi pada bayi:
- Kakinya semakin panjang. Akibatnya, tubuh kecil memperoleh proporsi manusia.
- Mata masih terlalu menonjol dan terlalu berjauhan. Tapi jangan khawatir. Mereka akan segera jatuh ke tempatnya.
- Kelopak mata hampir menyelesaikan perkembangannya dan siap untuk dibuka.
- Alat kelamin berkembang. Berkat mesin ultrasound, spesialis berpengalaman dapat memberi tahu calon orang tua siapa yang mereka tunggu. Hal utama adalah bahwa anak tidak menutup diri dari dokter. Anda dapat meminta spesialis untuk mengambil gambar anak dan memberikannya kepada orang tua sebagai kenang-kenangan. Meskipun gambarnya akan hitam putih, itu akan menjadi signifikan. Bagaimanapun, ini adalah salah satu foto pertama seorang anak.
- Kerangka mulai secara aktif mengeras. Tubuh ibu membutuhkan lebih banyak kalsium. Sangat diinginkan untuk mendapatkannya dari makanan. Mengambil vitamin hanya mungkin seperti yang diarahkan oleh dokter.
- Otot-otot bayi membaik.
Anak sudah memperoleh beberapa keterampilan. Sementara mereka tidak sadar. Otak bertanggung jawab untuk setiap gerakan. Anak sudah mampu:
- Membuat meringis.
- Gerakkan tangan dan kaki Anda.
- Putar kepala Anda dari kiri ke kanan dan ke belakang.
- Jaga agar kepala Anda tetap lurus.
- Hisap ibu jari Anda.
- Menelan cairan ketuban.
Keterampilan ini sangat penting untuk organisme kecil. Misalnya, karena upaya menelan cairan ketuban, mereka diubah menjadi urin, yang kemudian dikeluarkan dari tubuh. Rata-rata, seorang anak buang air kecil setiap 45 menit. Pelatihan ini sangat penting untuk berfungsinya ginjal dan sistem genitourinari anak lebih lanjut.
Jantung bayi sudah mampu memompa darah dalam jumlah 25 liter per hari. Bukan hati, seperti sebelumnya, tetapi sumsum tulang yang bertanggung jawab atas hematopoiesis. Selain unsur-unsur biasa, hemoglobin janin ditemukan dalam darah anak. Anda dapat menentukan golongan darah dan faktor Rh bayi. Hati mulai melakukan fungsi pencernaannya pada minggu ke-16 kebidanan. Segera perut, usus, dan kantong empedu akan memulai tugasnya. Awalnya, semua pekerjaan mereka akan bersifat pelatihan.
Di usus bayi, mekonium secara bertahap mulai menumpuk - ini adalah kotoran asli, yang hampir seluruhnya terdiri dari empedu. Mekonium berwarna hitam-hijau. Biasanya, dia harus keluar pada hari pertama setelah kelahiran anak.
Perubahan apa yang terjadi pada ibu hamil pada minggu ke-16 kehamilan?
Tubuh wanita telah berubah secara nyata sejak awal kehamilan. Tapi tidak ada yang perlu dipikirkan. Keunikan seorang wanita dalam posisi yang menarik, sebagai suatu peraturan, terletak pada kenyataan bahwa bagi orang lain dia hampir selalu terlihat hebat.
Seorang wanita dapat memperhatikan betapa menyenangkan dan halusnya kulitnya. Munculnya bintik-bintik penuaan atau garis gelap vertikal di perut mungkin terjadi, tetapi secara umum kondisinya lebih dari memuaskan. Hal yang sama dapat dikatakan untuk rambut wanita. Sebagai aturan, mereka praktis tidak rontok selama kehamilan. Penyebabnya adalah hormon kehamilan.
Payudara bertambah besar. Semua bra pra-hamil akan berukuran kecil. Selain itu, volume di bawah payudara dan ukuran cangkir itu sendiri dapat berubah. Jangan berhemat pada pakaian dalam baru. Memiliki bra yang tepat dapat membantu mengurangi stres pada ikatan dan kulit payudara Anda.
Paling sering, sensitivitas puting susu pada trimester kedua sedikit berkurang. Namun, ada baiknya mempertimbangkan kembali transisi Anda dari renda dan pakaian dalam sintetis ke katun. Banyak wanita senang menggunakan pakaian dalam tanpa jahitan yang terlihat seperti tank top biasa. Ini menopang dada dengan sempurna dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
Jika seorang wanita sekarang memutuskan untuk mengenakan pakaian ketat, maka perutnya akan segera terlihat oleh orang lain. Tetapi beberapa mungkin masih menyembunyikan kehamilan mereka dengan mengenakan pakaian yang longgar.
Rahim pada usia kehamilan 16 minggu beratnya sekitar seperempat kilogram. Cairan ketuban yang mengelilingi bayi memiliki berat yang hampir sama.
Jantung seorang wanita, jika dia sehat, telah beradaptasi dengan beban tambahan dan memompa lebih banyak darah.
Masih banyak waktu sampai akhir kehamilan. Tapi sekarang tulang belakang dan otot sedang beradaptasi dengan peningkatan beban. Perut sekarang akan semakin besar setiap minggu. Dan jika seorang wanita mengandung anak kembar, maka volumenya akan meningkat lebih cepat. Jika perlu, dokter mungkin meresepkan pemakaian perban khusus. Cerita bahwa ia dapat membahayakan janin dengan mengubah lokasinya tidak lebih dari mitos.
Apa yang dirasakan ibu hamil pada minggu ke-16 kehamilan?
Waktu ketika seorang wanita tersiksa oleh toksikosis adalah di masa lalu. Sekarang kondisinya jauh lebih baik. Tubuh secara bertahap terbiasa dengan keadaan baru. Seorang wanita hamil mungkin tidak memiliki gejala sama sekali selama trimester kedua. Tetapi situasi sebaliknya terjadi, ketika seorang wanita hamil mengalami segalanya pada dirinya sendiri:
- Kesulitan bernapas karena pembesaran rahim dan peningkatan tekanan pada diafragma.
- Bengkak kecil di lengan dan kaki. Penting untuk memantau mereka dengan sangat hati-hati. Mereka seharusnya tidak hadir untuk waktu yang lama. Jika seorang wanita sangat sering mengamati bengkak, maka ini harus didiskusikan dengan dokter. Anda mungkin perlu memantau asupan air. Dalam beberapa kasus, seorang spesialis meresepkan obat yang membantu menghilangkan kelebihan air dari tubuh.
- Sembelit. Untuk mencegahnya, Anda perlu terus memantau pola makan Anda. Dalam kasus sembelit, Anda bisa makan buah prem. Ini akan dapat membantu mengosongkan isi perut dari kotoran.
- Hidung meler fisiologis dapat muncul setiap minggu dan tidak berhenti sampai melahirkan. Dianggap normal jika tidak ada gejala pilek.
- Nafsu makan membaik. Kecanduan makan dapat memanifestasikan dirinya pada trimester kedua, tetapi tidak terlalu banyak.
- Manifestasi sindrom terowongan adalah mungkin. Seorang wanita mungkin merasakan sakit dan mati rasa di pergelangan tangannya.
Tapi sensasi paling luar biasa minggu ini mungkin adalah gerakan pertama janin. Jangan marah jika mereka belum ada. Mereka akan menjadi signifikan segera. Bahkan akan mungkin untuk menentukan dengan apa sebenarnya anak itu memutuskan untuk mendorong ibunya. Sementara itu, sensasi pertama terlihat seperti sentuhan bulu di suatu tempat di dalam perut.
Rekomendasi untuk diikuti pada usia kehamilan 16 minggu
Jika ibu hamil belum melakukannya, maka kini saatnya membeli celana atau jeans khusus untuk ibu hamil yang tidak akan menekan perutnya.
Juga, untuk perjalanan mobil, ada baiknya membeli adaptor sabuk pengaman khusus. Jika terjadi selip mobil, pengereman mendadak atau kecelakaan, akan mencegah sabuk menekan perut ibu hamil.
Pada minggu ke-16 kehamilan, biasanya tidak perlu melakukan tes apa pun. Tetapi dokter dapat meresepkan pemeriksaan jika ada kecurigaan patologi janin atau penyimpangan dari norma dalam kesehatan ibu hamil.
Untuk tidur saat ini, seorang wanita sudah hanya di sisinya. Berbaring telentang dalam waktu lama dapat menyebabkan tekanan tambahan pada pembuluh darah dan organ dalam janin. Berbaring tengkurap sekarang juga tidak akan berhasil. Perut yang membesar tidak akan memungkinkan Anda melakukan ini. Jika perlu, Anda bisa meletakkan bantal di antara kedua kaki atau membeli bantal khusus ibu hamil berbentuk tapal kuda atau bulan sabit. Ini dapat digunakan setelah kelahiran bayi, menempatkannya di bawah bayi saat menyusui.
Anda tidak boleh mengunjungi sauna dan pemandian air panas, serta berada di bawah pengaruh sinar matahari untuk waktu yang lama. Tetapi disarankan untuk berjalan kaki setiap hari. Juga, mengunjungi kolam renang memiliki efek positif pada kesejahteraan wanita hamil.
