Wanita yang sedang cuti hamil mengalami masa-masa sulit. Kiat-kiat ini akan membantu Anda mengatasi kesulitan.
instruksi
Langkah 1
Seorang wanita yang sedang cuti hamil hampir sepenuhnya terikat dengan rumah, dia tidak memiliki kesempatan untuk pergi untuk urusannya sendiri, tanpa bantuan dari luar. Oleh karena itu, libatkan ayah dalam merawat anak, jangan takut meninggalkannya sendirian dengan anak. Hal utama adalah meninggalkan instruksi perawatan yang tepat, Anda bisa melukis semuanya di atas kertas. Dorong kakek-nenek untuk merawat bayi. Mereka akan senang bermain-main dengan cucu (cucu) mereka, terutama karena mereka tidak memiliki pengalaman. Ambil bantuan dari luar. Keluarga dan teman-teman akan dengan senang hati membantu Anda.
Langkah 2
Jika tidak ada kerabat di dekat Anda, dan suami Anda menghilang di tempat kerja, tidak ada yang mengharapkan bantuan, Anda dapat mengundang pengasuh yang berkualitas. Seorang pengasuh akan membuat hidup Anda lebih mudah, dia akan dengan jelas mengikuti instruksi Anda. Sangat bagus bahwa dia juga dapat dipekerjakan tidak secara permanen, tetapi dipanggil berdasarkan permintaan.
Langkah 3
Anda perlu membeli kereta dorong yang nyaman. Seharusnya ringan, tidak besar, bagus saat stroller dilipat dan bisa diangkut di mobil. Anda harus nyaman menggunakannya tanpa bantuan. Mobil harus memiliki car seat, yang merupakan hal paling nyaman saat menggendong bayi, dan juga meningkatkan tingkat keamanan.
Langkah 4
Sling adalah penemuan yang sangat nyaman bagi orang tua. Penemuan ini membantu menggendong bayi tanpa menggunakan tangan, yang memberikan lebih banyak kebebasan kepada ibu. Sling datang dalam berbagai bentuk, lampiran, kualitas. Berbagai pilihan bahan dan warna akan menyenangkan orang tua. Saat ini, ada seluruh komunitas slingomaniak di jejaring sosial, Anda dapat berkonsultasi dengan orang-orang yang memiliki pengalaman dalam menggunakan perangkat ini.
Langkah 5
Hari ini, Anda dapat membeli berbagai perangkat yang membebaskan tangan orang tua Anda. Pejalan kaki, kursi goyang, playpens, segala macam play center untuk si kecil. Perangkat semacam itu dilengkapi dengan banyak mainan cerah, liontin, kancing musik, yang menarik perhatian anak dan memungkinkan orang tua melakukan sesuatu.
Langkah 6
Luangkan waktu untuk diri sendiri. Pakaian rumah tangga harus selalu bersih dan rapi. Tata rambut Anda, aplikasikan riasan tipis, dan lanjutkan perawatan. Kursus video khusus membantu berolahraga di rumah, untuk memulihkan bentuk setelah kehamilan. Tidak ada yang lebih penting bagi seorang wanita daripada merasa menarik, terutama selama periode ini.
