Jus harus dimasukkan ke dalam makanan anak, karena kaya akan vitamin, mineral, dan zat yang tidak ada dalam beberapa produk lain.
instruksi
Langkah 1
Ingatlah bahwa pengenalan jus ke dalam makanan anak dimulai hanya setelah mencapai usia enam bulan, dan Anda perlu mencoba dengan dosis kecil sekitar 5 ml, secara bertahap meningkatkan porsi menjadi 50 ml pada 6, 5 bulan dan 100 ml pada tahun. Namun, bahkan jumlah produk ini harus diminum dalam beberapa dosis per hari.
Langkah 2
Untuk makanan bayi, Anda bisa menggunakan jus segar atau produk industri, meskipun yang pertama masih lebih aman. Mulailah memberikan minuman monokomponen kepada anak Anda, sehingga Anda dapat memahami apa sebenarnya reaksi alerginya. Setelah Anda memahami buah mana yang tepat untuk nutrisi bayi Anda, Anda bisa memberinya jus multikomponen yang mencakup beberapa buah sekaligus.
Langkah 3
Jika balita Anda berusia di bawah satu tahun, hindari jus yang dibuat dengan tambahan gula. Minuman pertama yang harus dikuasai bayi Anda adalah jus apel, dan lebih baik memilih buah dari varietas kuning-hijau yang tidak terlalu asam. Selain itu, Anda dapat memulai pengenalan makanan pendamping seperti itu dengan jus pir atau labu, karena mereka juga kemungkinan besar tidak akan menyebabkan reaksi alergi pada bayi. Minuman seperti itu meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan pencernaan. Jus pir mengandung asam folat, serat, kobalt, magnesium, fosfor, dan banyak nutrisi lainnya.
Langkah 4
Setelah beberapa saat, Anda bisa mencoba jus yang terbuat dari buah-buahan seperti plum, peach, ceri, pisang, raspberry, aprikot, serta blackcurrant. Jus yang terlalu asam paling baik diencerkan dengan air matang. Jika anak Anda memiliki tinja yang tidak stabil, minuman blackcurrant, delima, atau ceri adalah pilihan yang baik.
Langkah 5
Paling sering, reaksi negatif tubuh anak memanifestasikan dirinya setelah makan jus tomat atau anggur, jadi Anda perlu memasukkannya ke dalam makanan bayi tidak lebih awal dari anak Anda berusia satu tahun. Produk yang sama termasuk jus dari buah beri liar. Selain itu, jus yang terbuat dari buah jeruk atau stroberi bersifat alergi, sehingga Anda dapat memberikannya kepada bayi Anda selama 8 atau 9 bulan.
Langkah 6
Jus wortel-aprikot diindikasikan untuk anak-anak yang menderita sembelit, karena mengandung terlalu banyak serat, pektin, dan serat makanan. Zat-zat ini meningkatkan pencernaan dan membebaskan bayi dari masalah serupa. Selain itu, minuman ini meningkatkan produksi vitamin A dalam tubuh.
