Fly Lady adalah sistem perencanaan waktu dan tata graha yang dikembangkan oleh American Marla Scilly. FLY adalah singkatan dari kata-kata bahasa Inggris akhirnya mencintai diri sendiri, yang berarti "akhirnya mencintai diri sendiri." Kata kerja to fiy berarti terbang. Sistem yang luar biasa ini membantu banyak wanita di seluruh dunia tidak hanya untuk membuat rumah mereka lebih nyaman, tetapi juga untuk sukses di semua bidang kehidupan.
instruksi
Langkah 1
Untuk menjadi “ibu rumah tangga bersayap”, belajarlah untuk merencanakan waktu Anda: hari, minggu, bulan, dll. Kemudian lanjutkan sesuai rencana. Langkah pertama adalah menciptakan tempat di rumah Anda yang mewujudkan tatanan yang ideal. Penulis sistem, Marla Scilly, menyarankan agar wastafel di dapur dianggap sebagai tempat seperti itu. Cobalah untuk selalu menjaga kebersihannya dan secara bertahap menyebarkan kebiasaan yang sama ke semua area lain di rumah.
Langkah 2
Pekerjaan sehari-hari sistem wanita lalat disebut "rutin". Mereka semua mungkin berbeda. Pagi - menata diri, memasukkan cucian ke mesin cuci, sarapan, mencuci piring, dll. Malam - memeriksa pekerjaan rumah anak-anak, merencanakan besok, dll. Kenakan pakaian yang nyaman dan cantik di rumah. Agar tidak mekar dan merasa bugar, Marla Scilly menyarankan untuk memakai sepatu bertali. Pada sepatu yang sulit dipakai, hampir tidak ada keinginan untuk berbaring di sofa untuk melihat-lihat majalah, karena Anda harus membungkuk dan melepaskan ikatan.
Langkah 3
Pelajari cara membuang sampah, sehingga akan lebih mudah bagi Anda untuk menjaga ketertiban. Buang 27 hal yang tidak perlu dari rumah Anda setidaknya sebulan sekali: kosmetik dan obat-obatan yang telah kedaluwarsa, suvenir yang tidak berhasil, majalah lama yang Anda baca, pakaian yang menjadi kecil atau ketinggalan zaman. Sayang sekali membuang sesuatu - berikan kepada mereka yang membutuhkan. Jika Anda masih tidak berani berpisah dengan sesuatu, masukkan ke dalam tas terpisah dan sembunyikan selama enam bulan. Setelah periode ini, buang tas tanpa melihat ke dalam. Lagi pula, selama ini Anda sudah melupakan isinya, tetapi karena masih tidak diperlukan, itu berarti Anda dapat hidup tanpanya.
Langkah 4
Cobalah untuk tidak membeli yang baru sampai Anda menyingkirkan yang lama. Punya beberapa handuk dapur, segera masukkan yang lama ke tempat sampah. Sebelum Anda menggunakan persediaan sereal, pasta, atau makanan kaleng yang ada, jangan membeli produk baru. Ini akan membersihkan ruang lemari di dapur Anda dan menghemat uang.
Langkah 5
Salah satu ketentuan penting dari sistem wanita terbang: selalu dan segera bersihkan diri Anda. Lagi pula, mencuci wastafel dapur atau menyeka kompor segera setelah mencuci piring atau menyiapkan makanan jauh lebih mudah daripada menghabiskan satu jam atau lebih untuk menghapus noda berminyak yang menempel di ubin. Luangkan waktu dua menit sehari untuk membersihkan titik-titik panas. Ini dapat dianggap sebagai tempat-tempat di rumah di mana, setelah meletakkan sesuatu di pagi hari, pada malam hari Anda akan mendapatkan tumpukan sampah. Misalnya, nakas di samping tempat tidur, meja kopi, atau rak di lorong.
Langkah 6
Bagilah apartemen menjadi beberapa zona dan rencanakan waktu yang berbeda untuk masing-masing zona. Misalnya, minggu ini Anda akan membersihkan lebih teliti di dapur, dan minggu depan di kamar tidur atau kamar mandi Anda. Cobalah untuk menghabiskan tidak lebih dari 15-30 menit setiap hari untuk membersihkan area tersebut. Dengan cara ini, Anda dapat menghindari pembersihan umum yang melelahkan, ketika Anda perlu merapikan seluruh rumah dalam satu hari.
Langkah 7
Dan satu lagi postulat penting dari wanita terbang: jangan lupa untuk memanjakan diri sendiri. Bagaimanapun, sistem ini awalnya dirancang untuk membebaskan Anda dari kehidupan sehari-hari dan membuat Anda merasa seperti seorang wanita. Cobalah memberi diri Anda setidaknya setengah jam setiap hari - acara TV favorit Anda, mandi dengan minyak aromatik atau pedikur. Bebaskan akhir pekan Anda dari mencuci dan membersihkan dan mencurahkannya untuk keluarga Anda, membaca buku favorit Anda, bertemu teman.
