Menjadi rezim atau tidak? Mengulang kata klasik tidak membuat jawaban atas pertanyaan ini menjadi lebih mudah. Banyak dokter anak dan dokter yakin bahwa kebutuhan akan rejimen (dan dalam segala hal: makan, istirahat, bermain) benar-benar dibenarkan. Lainnya menganjurkan kebebasan penuh dalam manifestasi keinginan anak.
Hidup setiap jam
Cukup sulit untuk mengatakan dengan pasti cara hidup mana yang lebih efektif: bebas atau menurut rezim, karena banyak nuansa yang perlu diperhitungkan. Tentu jauh lebih mudah bagi orang tua ketika anak pergi tidur pada waktu tertentu, bangun, bermain dan mengambil makanan.
Namun, perlu dicatat di sini bahwa rutinitas harian dibuat tidak hanya untuk orang tua, itu harus nyaman bagi anak, biarkan dia hidup sesuai dengan bioritme dan sensasinya sendiri. Itulah sebabnya semua rekomendasi, di mana secara ketat ditunjukkan oleh jam apa dan bagaimana melakukannya, seringkali tidak berhasil dalam praktiknya.
Pada saat yang sama, momen rezim, jika mereka divaksinasi pada anak sejak bayi, memungkinkan mereka untuk lebih produktif membangun kegiatan mereka di masa depan, meletakkan dasar dari apa yang disebut manajemen waktu - seni manajemen waktu.
Bagaimana membentuk rezim?
Saat mencoba membentuk rutinitas harian bayi Anda, ada beberapa hal yang perlu diingat:
Sampai akhir periode neonatal (hingga usia dua bulan), sangat sulit untuk menciptakan semacam periodisitas dalam kehidupan anak. Selama periode ini, tubuh beradaptasi dengan kondisi baru untuk itu, jam biologis di-debug, jadi pada tahap ini lebih baik untuk mengamati bayi, menyimpan catatan yang sesuai.
Pada anak usia dini, jika Anda mengikuti dengan cermat perubahan aktivitas anak, Anda dapat melihat pola-pola tertentu: berapa lama setelah bangun tidur bayi makan dengan nafsu makan, seberapa cepat setelah berjalan dia tidak keberatan tidur, kapan dia cukup bermain untuk mengambil prosedur higienis. Pada saat inilah lebih baik untuk menavigasi, mengembangkan poin-poin utama rezim. Ini akan memungkinkan Anda dan anak Anda tidak hanya hidup sesuai dengan rutinitas, tetapi juga menikmati hidup, yang tidak dapat dicapai dengan mengikuti rutinitas "dari kepala".
Sesuaikan rejimen secara berkala sesuai dengan kebutuhan anak, karena lambat laun waktu tidur siang hari akan dipersingkat, bangun malam hari akan hilang, dan pemberian ASI akan digantikan dengan makanan pendamping ASI. Anak itu biasanya menjelaskan dengan perilakunya bahwa perubahan diperlukan, misalnya, dengan tegas menyerah satu hari dari tidur tengah hari.
Dengan munculnya lembaga publik (taman kanak-kanak, sekolah) dalam kehidupan anak, cobalah untuk mempertahankan rezim: biarkan dia memiliki waktu luang yang disediakan oleh Anda, tetapi dia perlu tahu apa yang perlu diperhatikan, misalnya, untuk pelajaran, merawat hewan peliharaan, jika ada, untuk pekerjaan rumah tangganya sendiri.
Jangan lupa akhir pekan. Pasti ada hari-hari yang akan berbeda dari kehidupan sehari-hari, ketika Anda dapat melakukan apa yang Anda inginkan tanpa melihat jadwal.
Dengan menanamkan dalam diri anak Anda kemampuan untuk hidup sesuai dengan rutinitas tertentu, Anda melakukan pelayanan yang baik untuknya, karena ia memperoleh pengalaman berharga dalam mengatur hidupnya sendiri. Pada saat yang sama, jangan lupa bahwa masa kanak-kanak harus tetap menjadi masa kanak-kanak dan meninggalkan kenangan indah di jiwa Anda.
