Ada keluarga di mana semuanya tidak terlalu mulus - pertengkaran, ketidaksepakatan, kesalahpahaman, dan konflik yang terus-menerus. Semua ini menimbulkan perselisihan dalam hubungan, yang membutuhkan banyak waktu, upaya, dan keinginan dari kedua pasangan untuk memulihkannya.
instruksi
Langkah 1
Akui kesalahanmu. Dalam konflik apa pun, setidaknya ada dua pihak yang terlibat, yang masing-masing yakin akan kebenarannya sendiri. Namun seringkali, mempertahankan sudut pandang mereka sendiri, orang saling menyinggung dengan kata-kata kasar. Ternyata, secara umum, orang itu benar, tetapi karena solusi masalah yang tidak tepat, ia membuat kesalahan. Karena itu, sebelum Anda memulihkan suatu hubungan, Anda harus dengan tulus memahami dan mengakui kesalahan Anda.
Langkah 2
Ubah metode resolusi konflik Anda. Tidak ada yang membantah fakta bahwa lebih mudah untuk meninggikan nada suara Anda atau bahkan berteriak dan mengungkapkan pendapat Anda dengan jelas daripada duduk dan mendiskusikan semuanya. Tetapi tidak mungkin memulihkan hubungan yang hilang tanpa diskusi dan pertukaran pikiran yang saling menghormati. Coba saran ini di keluarga Anda dan Anda akan melihat bahwa itu berhasil.
Langkah 3
Bersikap sopan. Hubungan yang dibangun di atas kebijaksanaan, kesopanan dan kesopanan selalu kuat dan sangat dihargai. Latih diri Anda untuk mengatakan "terima kasih", "tolong", "berbaik hati", "jika tidak sulit bagi Anda", "maaf", dan seterusnya. Sadarilah tindakan positif pasangan Anda dan pujilah mereka dengan tulus. Jangan berpikir bahwa jika Anda tidak terbiasa dengan garis perilaku ini sejak kecil, maka di masa dewasa tidak mungkin untuk mempelajarinya.
Langkah 4
Berkomunikasi lebih sering. Lakukan ini tidak sesekali, tetapi secara teratur. Misalnya, rencanakan untuk menghabiskan setengah jam mengobrol satu sama lain setelah atau saat makan malam. Ngomong-ngomong, makan bersama sangat menyatukan keluarga dan berkontribusi pada suasana hangat di dalamnya. Saat berkomunikasi, fokuslah pada perasaan Anda dan katakan apa sebenarnya dan mengapa Anda menyukainya atau tidak. Jangan membuat klaim, tetapi ganti dengan permintaan.
Langkah 5
Lakukan hal-hal bersama. Ini termasuk tidak hanya merencanakan liburan, tetapi juga membeli makanan, membersihkan rumah, dan menyiapkan makanan. Pada umumnya segala sesuatu itu membutuhkan usaha bersama. Ini mungkin tidak mudah bagi Anda pada awalnya, tetapi jangan biarkan keadaan membuat Anda kecewa.
Langkah 6
Sabar. Hubungan yang hilang tidak dipulihkan dalam sehari atau seminggu. Tetapi alih-alih berfokus pada apa yang belum Anda capai, analisis bersama apa yang Anda lakukan dan tetapkan tujuan lebih lanjut untuk diri Anda sendiri.
