Situasi stres, keraguan, kerumitan dan masalah - sangat sering orang membutuhkan dukungan dan bantuan dari orang yang dipercaya. Biasanya mereka meminta nasihat teman, keluarga dan kenalan, kolega. Tetapi beberapa masalah hanya dapat diselesaikan oleh spesialis yang berkualifikasi, yang biaya layanannya tinggi. Namun demikian, bantuan psikologis tersedia untuk semua orang.
Tidak peduli seberapa baik hubungan dengan keluarga, teman, kolega, dan kenalan, ada hal-hal yang tidak dapat dibagikan seseorang karena takut tidak menemukan pengertian dan dukungan yang tepat. Banyak yang malu dengan masalah pribadi dan intim karena kerumitan atau kemungkinan kutukan. Masalahnya juga bisa hanya terkait dengan hubungan dengan orang yang dicintai.
Cara mendapatkan konsultasi gratis
Dalam kasus seperti itu, bantuan seorang psikolog yang memenuhi syarat diperlukan yang dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan yang mengganggu. Bantuan gratis tersedia di berbagai forum dan situs web psikologis. Keuntungan dari konsultasi online adalah anonim, yang berarti Anda tidak akan merasa malu dalam membahas masalah pribadi, seperti dalam pertemuan tatap muka. Juga, tergantung pada sifat masalahnya, Anda dapat menemukan spesialis ke arah yang tepat. Namun konsultasi online juga memiliki kelemahan, yaitu terletak pada komunikasi impersonal, yang membuat tidak mungkin untuk menentukan kedalaman masalah secara akurat. Artinya, bantuan tersebut tidak akan 100% efektif sehubungan dengan pengalaman.
Beberapa situs menawarkan versi konsultasi yang lebih hidup - panggilan internet. Ini akan memungkinkan Anda untuk mendiskusikan masalah yang mengganggu Anda dalam komunikasi langsung dengan psikolog dan membangun dialog. Opsi ini bekerja berdasarkan prinsip saluran bantuan, juga anonim dan efektif karena, setelah mendengar pewarnaan emosional percakapan, spesialis akan mendapatkan gambaran masalah yang lebih lengkap.
Bantuan psikolog
Perbedaan antara konsultasi berbayar dan gratis hanya terletak pada tempat dan bentuk konsultasi. Semua orang yang terlibat dalam kegiatan tersebut harus menjadi spesialis di bidangnya, dan oleh karena itu, mematuhi etika profesional. Tidak perlu khawatir, tidak ada yang akan tahu tentang masalah Anda. Paling sering, inilah yang menghentikan orang untuk beralih ke psikolog dan menyelesaikan masalah mereka. Ada situasi ketika hanya seorang spesialis yang dapat membantu Anda, yang akan menyelesaikan masalah dari sudut pandangnya. Bagaimanapun, itu subjektif, tetapi tugas orang ini bukan untuk memaksakan pendapatnya kepada Anda, tetapi hanya untuk menunjukkan cara menyelesaikannya.
Masalah mental adalah sejenis penyakit, dan perawatannya memerlukan bantuan spesialis yang berkualifikasi. Perasaan bahagia adalah jaminan kesehatan seluruh organisme, itulah sebabnya Anda tidak dapat membenamkan diri dalam masalah yang akan menumpuk seiring waktu seperti bola salju.
