Lupa tentang tanggal penting - skandal! Tidak memenuhi janji yang dibuat tiga tahun lalu - lagi skandal! Seorang wanita akan menemukan sejuta alasan untuk mengamuk kepada suaminya. Namun, psikolog yakin bahwa perilaku seperti itu tidak akan mengarah pada kebaikan. Cepat atau lambat, orang yang dicintai akan bosan dengan sikap ini terhadapnya, dan pintu akan dibanting di belakangnya. Karena itu, Anda perlu berusaha sangat keras untuk tidak membuat skandal bagi suami Anda. Bahkan ketika tampaknya seseorang tidak dapat melakukannya tanpa pertengkaran.
instruksi
Langkah 1
Jika alasan yang membuat Anda kesal adalah keadaan mabuk pasangan Anda, jangan bersumpah. Semua sama, Anda tidak akan mencapai hasil yang diinginkan. Taktik terbaik adalah mengabaikan pasangan yang mabuk. Jangan terlibat dalam pertempuran verbal dengannya, tetapi cobalah untuk segera menidurkannya. Bicara di pagi hari - dengan pikiran segar. Psikolog meyakinkan: nilai tambah terbesar dari metode ini adalah bahwa pada pagi hari Anda akan dengan hati-hati memikirkan semua yang ingin Anda katakan, dan Anda akan dapat menyampaikan informasi yang diperlukan kepada suami yang menyinggung dengan tenang. Pria itu sendiri, dengan kepala yang jauh lebih sadar, akan memahami kata-kata Anda dengan lebih jelas dan lebih jelas.
Langkah 2
Dalam kasus ketika pria Anda pergi ke pertemuan dengan teman-teman, dan tidak membawa Anda bersamanya, tidak memperingatkan Anda, atau bahkan mematikan telepon, Anda juga dapat melakukannya tanpa skandal. Cobalah untuk tenang dengan kedatangannya. Untuk melakukan ini, tarik napas dalam-dalam, setidaknya 10 kali, sehingga Anda bisa lebih cepat tenang. Temui suamimu seperti biasa. Bahkan bisa dengan penuh kasih sayang. Pakan, tanyakan bagaimana malam itu, sebagai teman. Tapi jangan mengubah percakapan menjadi interogasi. Dan kemudian hari berikutnya "rencanakan" diri Anda jalan-jalan serupa dari rumah ke pesta lajang. Peringatkan suami Anda tentang hal ini pada saat-saat terakhir. Dan, tentu saja, Anda juga tidak akan membawanya. Dan matikan telepon.
Langkah 3
Psikolog meyakinkan: Anda ingin membuat skandal - analisis situasi di sekitar. Pasti ada alasan untuk tidak puas dengan seluruh dunia dan dengan suami, khususnya. Terkadang dia bisa mendapat masalah di tempat kerja. Dan jika Anda mengerti bahwa bersikap kasar dan kasar kepada suami Anda menarik Anda setelah penyeret bos berikutnya, berhenti. Lebih baik mentransfer energi mendidih Anda ke saluran yang damai - cari tahu cara merehabilitasi diri Anda di tempat kerja atau apa yang harus dijawab kepada bos Anda.
Langkah 4
Atau mungkin Anda sudah lama tidak beristirahat. Ketika Anda merasa bahwa suami Anda sangat mengganggu Anda sehingga dia menarik untuk mengatur skandal untuknya tiba-tiba, bersiaplah untuk liburan. Bahkan jika itu kecil, selama dua hari. Anda akan punya waktu untuk tidur, beristirahat, dan memikirkan mengapa Anda mengeluarkan akumulasi kejahatan pada pasangan Anda. Dan kemudian, mungkin, akan menjadi lebih mudah bagi Anda untuk memaafkannya atas kekurangan-kekurangan tertentu yang, sebelum yang lainnya, menyebabkan kemarahan yang tak berdaya dalam diri Anda.
Langkah 5
Jika Anda akan membuat ulah suami Anda karena selingkuh, berhentilah. Psikolog dalam kasus ini mengatakan bahwa itu adalah skandal yang dicari pasangan yang bersalah dari Anda. Ini akan membuatnya lebih mudah - lagipula, dia "dihukum". Terlepas dari rasa sakit yang disebabkan oleh berita semacam ini, cobalah untuk tenang dan menenangkan diri. Istirahatlah, sendiri. Pada saat yang sama, putuskan sendiri apakah akan tetap dekat dengan orang seperti itu. Setelah istirahat sejenak, bicaralah dengan suami Anda dengan tenang. Inilah yang akan menjadi yang paling sulit baginya.
