Dalam kehidupan modern, seorang wanita dengan keluarga harus bekerja keras dan mencari nafkah untuk menghidupi rumah dan anak-anak. Dan terlepas dari kenyataan bahwa karier yang sukses dan keluarga yang bahagia tampaknya merupakan dua hal yang sama sekali tidak cocok, hari ini Anda dapat menemukan banyak contoh ketika seorang wanita berhasil menemukan waktu untuk keduanya pada saat yang bersamaan.
instruksi
Langkah 1
Agar tidak mengalami kesulitan di rumah dan di tempat kerja, sehingga Anda tidak harus memilih antara karier dan keluarga, psikolog merekomendasikan hal berikut: Belajarlah untuk berbagi status Anda dalam hidup. Ingatlah bahwa di kantor Anda adalah seorang karyawan, dan di rumah Anda adalah seorang ibu, istri, dan nyonya rumah. Anda tidak boleh mencampurkan hal-hal ini, kecil kemungkinan Anda akan dapat bersaing dengan dua burung dengan satu batu, tetapi sangat mungkin untuk membagi hidup Anda dengan benar menjadi dua bagian dan bekerja hanya di tempat kerja, dan dalam keluarga itu sangat mungkin untuk melakukan pekerjaan rumah tangga saja.
Langkah 2
Bicaralah dengan orang yang Anda cintai dan coba jelaskan bahwa sulit bagi Anda untuk bekerja dan melakukan pekerjaan rumah tangga pada saat yang bersamaan. Ini akan membantu mereka memahami bahwa mereka harus mengurangi persyaratan mereka sedikit dan memberi Anda istirahat.
Langkah 3
Membagi tanggung jawab rumah tangga di antara anggota rumah tangga. Ini akan membantu Anda menghemat banyak waktu dan tenaga, serta melibatkan suami dan anak-anak Anda dalam menjaga ketertiban di rumah. Jika Anda tidak ingin memaksa anggota keluarga Anda untuk melakukan sesuatu secara teratur, mintalah mereka untuk membantu Anda dan lakukan semuanya bersama-sama. Ini akan membuat pekerjaan rumah tangga lebih mudah dan Anda akan bisa lebih dekat dan bersosialisasi dengan keluarga Anda.
Langkah 4
Buat rutinitas harian yang tepat untuk diri sendiri dan rencanakan waktu Anda dengan cermat. Jadwal akan membantu Anda mengatur hidup Anda dengan benar, mengalokasikan waktu yang diperlukan untuk semua aktivitas dan istirahat yang diperlukan.
Langkah 5
Jika Anda ingin bekerja dan memiliki cukup waktu untuk keluarga, cobalah mengganti pekerjaan dan memilih karier yang memungkinkan Anda menggabungkan keduanya. Misalnya, saat ini beberapa ibu rumah tangga memiliki pekerjaan jarak jauh yang mereka lakukan di rumah. Jadi mereka berhasil mendapatkan uang tambahan dan punya waktu untuk pekerjaan rumah tangga. Selain itu, Anda dapat melakukan hal favorit Anda sendiri yang dapat menghasilkan pendapatan. Sebagai pilihan - merajut, menjahit atau kerajinan tangan lainnya.
Langkah 6
Dalam serangkaian hari kerja, seringkali mungkin untuk menghabiskan terlalu sedikit waktu dengan kerabat - pekerjaan membutuhkan waktu sepanjang hari, dan di rumah Anda benar-benar ingin bersantai dan menyendiri dengan diri sendiri. Karena itu, untuk menjaga hubungan baik dalam keluarga, cobalah untuk mencurahkan seluruh akhir pekan hanya untuk orang yang Anda cintai. Berjalan-jalan dengan anak-anak Anda, pergi ke bioskop atau restoran dengan suami Anda, pergi ke luar kota bersama, atau hanya makan malam keluarga yang tenang - semua ini akan memberi Anda kesempatan untuk berkomunikasi dengan keluarga Anda dan melupakan masalah di tempat kerja.
