Banyak anak yang mabuk laut dalam transportasi. Hal ini ditunjukkan dengan perasaan tidak enak badan, mual, dan terkadang muntah. Fenomena ini di kalangan medis disebut kinetosis.
Menurut statistik, sekitar 50% bayi di bawah 12 tahun menderita mabuk perjalanan. Di masa dewasa, persentasenya turun secara signifikan. Dan yang mengejutkan, anak perempuan lebih sering mengalami masalah ini.
Mengapa seorang anak merasa sakit?
Aparat vestibular tidak tahu bagaimana berperilaku dalam situasi yang tidak biasa. Itu belum sepenuhnya terbentuk. Dalam proses tumbuh dewasa, ini paling sering hilang. Karena itu, Anda tidak boleh melindungi anak Anda dari perjalanan. Dia harus terbiasa dengan mereka.
Cara meredakan gejala mabuk perjalanan
Ada beberapa tips sederhana untuk membantu mengurangi perasaan negatif. Implementasinya akan membantu membuat hidup Anda lebih mudah:
- Jangan memberi makan bayi Anda 2 jam sebelum bepergian. Tapi Anda juga tidak boleh kelaparan. Biarkan makanan sebelum jalan terdiri dari sereal dan sayuran. Mereka mudah dicerna, nyaman.
- Pastikan untuk membawa sebotol air non-karbonasi di jalan. Jus, minuman buah dalam hal ini tidak akan membantu.
- Alihkan perhatian anak Anda dari jalan. Bercerita, bermain game, tetapi jangan melihat aspal. Ketegangan mata tambahan biasanya memperburuk situasi.
- Pastikan interiornya berventilasi baik. Jika memungkinkan, berhentilah setiap setengah jam untuk keluar dan menghirup udara segar. Di angkutan umum, duduk lebih dekat ke pintu, ada sistem ventilasi yang lebih baik.
- Gerakan tiba-tiba memperburuk kondisi penumpang. Cobalah mengemudi dengan tenang, tanpa menyentak atau mengerem mendadak.
- Pada gejala awal mabuk perjalanan, berikan permen pepermin atau asam. Ini membantu meningkatkan kesejahteraan Anda.
- Dalam mimpi, anak tidak merasa mual dan tidak nyaman. Cobalah untuk menciptakan suasana tenang dengan menyanyikan lagu pengantar tidur.
- Selain itu, sejumlah besar obat untuk mabuk perjalanan sekarang tersedia di apotek. Mereka dimakan secara alami dan cocok untuk anak-anak dari segala usia. Periksa dengan apoteker Anda tentang mereka. Biasanya tablet diminum satu jam sebelum perjalanan. Dan mereka benar-benar menghilangkan semua gejala.
- Ada berbagai jenis obat tradisional - dari infus herbal hingga latihan yang dapat meningkatkan alat vestibular. Temukan yang paling cocok untuk anak Anda.
Mabuk perjalanan adalah faktor sementara bagi kebanyakan orang. Beberapa tahun akan berlalu dan Anda akan lupa bahwa Anda memiliki masalah seperti itu.
