Cepat atau lambat, akan tiba saatnya di setiap keluarga ketika perlu mengajar anak-anak untuk tidur terpisah dari orang tua mereka. Proses ini berbeda untuk setiap orang, karena setiap anak berbeda.
instruksi
Langkah 1
Idealnya, Anda perlu mengajari anak Anda untuk tidur secara terpisah pada usia yang sangat dini, ketika kebiasaan baru mulai terbentuk. Seringkali, banyak orang tua sendiri yang mengajari anak-anak mereka bahwa seseorang harus tidur dengan mereka ketika mereka melanjutkan tidur dengan anak-anak yang sudah dewasa. Diinginkan bahwa anak pada awalnya memiliki kamar terpisah atau tempat tidur terpisah. Jangan mengajarinya tidur dengan orang tuanya. Tempatkan bayi di boksnya sendiri segera setelah menyusu, sehingga ia akan mengembangkan kebiasaan tidur di sana.
Langkah 2
Jika anak sudah lebih besar dan Anda perlu mengajarinya tidur di kamarnya sendiri, metode ini tidak akan membantu. Pada usia 2-3 tahun, anak sudah memahami segalanya dan menyadari perannya dalam keluarga. Semua anak berbeda, dan hanya orang tua yang tahu persis bagaimana memengaruhi seorang anak. Misalnya, Anda dapat menjelaskan kepada bayi bahwa ia sudah besar, bahwa orang dewasa harus tidur di kamar mereka, bahwa orang tua harus memiliki kamar tidur yang terpisah.
Langkah 3
Untuk mencegah anak Anda merasa kesepian di malam hari, biarkan pintu di kamar Anda terbuka sehingga dia tahu bahwa Anda sudah dekat. Pastikan untuk memberi bayi Anda boneka atau mainan favoritnya, sehingga ia akan merasa lebih percaya diri dan lebih tenang. Kemudian Anda dapat secara bertahap mengajari anak untuk tidur secara pribadi.
Langkah 4
Jika anak tidak mau tidur di kamarnya, belikan dipan atau sofa khusus untuknya. Anda dapat membawa balita Anda ke toko untuk berpartisipasi dalam pemilihan furnitur. Jadi dia akan merasakan pentingnya dan kemandiriannya. Dia mungkin ingin tidur di tempat tidur barunya.
Langkah 5
Banyak bayi merasakan kelemahan ibu mereka, dan karena itu berubah-ubah sebelum tidur. Biarkan ayah menidurkan anak untuk sementara waktu. Biasanya, anak-anak lebih patuh pada ayah mereka, sehingga mereka bisa tidur dengan mereka lebih cepat dan lebih tenang.
Langkah 6
Penting untuk berhenti bermain game aktif dan berisik lebih dekat ke tidur - anak-anak dari game aktif sangat bersemangat dan tidak bisa tidur nyenyak. Juga, sebelum tidur, Anda tidak boleh menguasai permainan baru atau memberikan mainan baru - anak tidak akan segera dapat melepaskan diri dari aktivitas baru. Lebih baik membaca buku yang sudah dikenal atau bermain sambil meletakkan mainan favorit Anda di tempat tidur.
