Bayi yang baru lahir hanya makan ASI atau susu formula, dan pada awalnya ini cukup baginya untuk tumbuh dan berkembang sepenuhnya. Namun seiring berjalannya waktu, tiba saatnya tubuh anak sudah siap menerima lebih banyak makanan orang dewasa, sehingga orang tua perlu memutuskan sendiri bagaimana dan kapan akan memperkenalkan makanan pendamping ASI kepada anaknya.
Kapan harus memperkenalkan makanan pendamping untuk bayi
Jika seorang anak disusui sepenuhnya, maka hingga enam bulan dia tidak membutuhkan apa-apa lagi, dia hanya bisa minum air biasa. Hal utama di sini adalah bahwa ibu itu sendiri makan dengan benar, makan semua makanan yang diperlukan: susu, buah-buahan, sayuran, daging, dll. - lagi pula, anak menerima semua ini bersama dengan susu.
Sebagian besar dokter anak setuju bahwa dengan pemberian makanan alami, makanan pendamping pertama harus diperkenalkan kepada anak setelah 6 bulan, dan dengan makanan buatan, setelah empat setengah bulan. Tetapi produk seperti apa yang harus dimulai adalah masalah kontroversial: beberapa menyarankan jus dan pure buah, yang lain - hanya sayuran, tk. mereka paling disesuaikan untuk tubuh anak.
Syarat utama untuk pengenalan makanan pendamping pertama adalah kentang tumbuk harus hanya terdiri dari satu komponen, yang termasuk produk non-alergi.
Mana yang lebih baik: kentang tumbuk siap pakai atau makanan buatan sendiri
Toko-toko sekarang menawarkan berbagai macam makanan bayi siap pakai dalam bentuk buah, sayuran, pure daging, jus, dll. Ibu hanya perlu memilih yang tepat dan menghangatkannya.
Namun terlepas dari banyaknya kaleng, banyak orang tua memilih untuk memberi makan anak mereka dengan makanan buatan sendiri. Ada banyak keuntungan untuk ini: kepercayaan pada kualitas hidangan, kepatuhan terhadap aturan kebersihan, tidak adanya aditif berbahaya dan transgenik. Meskipun membutuhkan banyak waktu untuk menyiapkan makanan, terutama pada awal makanan pendamping, ketika anak hanya membutuhkan satu sendok. Dan jika produk tidak ditanam di kebun mereka sendiri, maka tidak diketahui bagaimana mereka disimpan dan apa yang ditambahkan untuk pertumbuhannya - banyak buah dan sayuran yang dibeli di musim dingin mengandung lebih banyak zat berbahaya daripada vitamin.
Makanan yang paling non-alergi untuk pakan nabati pertama adalah: zucchini, kembang kol, brokoli; dan dari buah-buahan: apel, pir, plum, aprikot, dll. Pada awalnya, Anda tidak boleh memberi anak campuran beberapa komponen, karena itu kurang berasimilasi, dan jika suatu reaksi terjadi, maka akan sulit untuk menentukan dari apa sebenarnya reaksi itu muncul.
Saat memasak di rumah, makanan harus dipilih dengan sangat hati-hati, dibilas, dan kemudian dimasak hingga empuk. Makanan pertama harus diberikan kepada anak dalam bentuk yang dihancurkan melalui saringan atau dalam blender. Konsistensi pure harus seragam tanpa gumpalan, dan juga cukup cair sehingga bayi tidak kesulitan menelan. Layak dimulai dengan setengah sendok teh, secara bertahap meningkatkan porsinya menjadi 100 gram. Jika tidak ada alergi, maka ada baiknya memasukkan komponen lain, dan kemudian Anda sudah bisa menggabungkannya.
Banyak dokter anak menyarankan untuk memulai makanan pendamping dengan pure kaleng, karena mereka disesuaikan untuk tubuh anak dan dipantau dengan cermat selama memasak. Tentu saja, orang tidak dapat memastikan bahwa pabrikan benar-benar mengambil produk berkualitas dan tidak menambahkan zat apa pun untuk penyimpanan yang lebih baik. Saat membeli, Anda perlu melihat komposisinya, penambahan gula dan garam tidak dianjurkan untuk anak di bawah satu tahun.
Bagaimanapun, apakah Anda akan memasak sendiri untuk anak Anda atau membeli pure yang sudah jadi, hati-hati mendekati pilihan produk. Terkadang reaksi alergi disebabkan oleh apel hijau atau zucchini, atau mungkin beberapa zat terpisah yang ditambahkan ke produk ini. Lagi pula, buah / sayuran yang dibeli sering diproses, dan inilah yang dapat menyebabkan alergi, atau produsen menambahkan sesuatu ke pure selama pembuatannya, yang juga tidak dirasakan oleh tubuh anak.
