Kelahiran seorang anak adalah kebahagiaan terbesar. Tapi selain kegembiraan, anak pertama membawa banyak kegembiraan dan kekhawatiran. Terlepas dari banyaknya literatur yang dibaca, para ibu membuat kesalahan dan tidak dapat memahami anak kecil mereka.
Agar seorang anak tidak menangis, ia harus sehat, cukup makan, dan istirahat. Untuk menjaga kesehatan anak, Anda membutuhkan nutrisi yang baik, tidur yang sehat, udara segar, terjaga aktif dan ibu yang bahagia dan istirahat. Para ibu berusaha memberi bayi segalanya, tetapi mereka sering melupakan diri mereka sendiri. Ibu pasti butuh istirahat, kesehatan anak tergantung padanya.
Bayi hingga 3-4 bulan hanya makan susu, dan kemudian jus buah dan sayuran dimasukkan ke dalam makanan mereka. Pemberian makanan pendamping ASI dimulai dengan volume satu sendok teh dan secara bertahap dibawa ke 30 ml. Lebih baik memulai proses ini dengan jus tanpa pemanis (apel, wortel). Dokter anak menyarankan pemberian vitamin D bersama dengan jus wortel, bersama-sama mereka diserap lebih baik. Bulan berikutnya, pure buah dan sayuran diperkenalkan, dan kemudian keju cottage, mentega, sereal, kuning telur dan daging.
Untuk seorang anak, tidur panjang di udara segar diperlukan. Sebelum tidur, perlu juga ventilasi ruangan tempat bayi tidur. Selama tidur, anak tidak boleh mendengar suara asing, musik klasik, dan lagu anak-anak. Psikolog menyarankan untuk menemani tidur bayi dengan pekerjaan seperti itu hanya dalam 15 menit pertama. Bulan-bulan pertama anak-anak harus dibedong dengan erat agar mereka tidak menggelepar dalam tidurnya dan tidak bangun sendiri.
Selama terjaga, senam wajib bagi anak, sesuai dengan usianya. Jadi setiap bulan mereka akan memperoleh keterampilan dan kemampuan baru. Harus diingat bahwa tugas latihan ini adalah mengajar anak untuk tidak duduk, tetapi duduk sendiri, bukan berdiri, tetapi bangun sendiri. Jangan terburu-buru anak itu. Juga, di klinik, di kantor anak yang sehat, perlu untuk memperoleh keterampilan memijat dan melakukannya setiap hari pada jam yang sama.
Sulit untuk mengikuti rutinitas sehari-hari dengan bayi yang baru lahir, tetapi jika Anda mematuhinya, maka akan ada lebih sedikit keinginan dengan masalah. Di awal perjalanan, ibu muda harus bertahan untuk mencapai hasil yang diinginkan, dan sebagai hasilnya, ibu akan tahu pasti alasan tangisan bayi dan apa yang diinginkannya saat ini. Mengamati rekomendasi sederhana yang ditunjukkan dalam literatur khusus, Anda akan memastikan bahwa bayi Anda tumbuh sehat dan bahagia.
