Pijat dapat memberikan keajaiban. Dengan bantuannya, kelelahan hilang, penyakit fisik disembuhkan, sakit kepala mereda. Tetapi, pada saat yang sama, gerakan canggung dapat membahayakan kesehatan Anda. Oleh karena itu, sebelum memberikan pijatan, terutama kepada anak muda, bekali diri Anda dengan pengetahuan dan teknologi yang tepat.
instruksi
Langkah 1
Jika objek manipulasi pijatan Anda adalah punggung seorang pria muda yang berbahu lebar dan berani, maka lakukan pemanasan terlebih dahulu. Oleskan gel, losion, atau krim beraroma harum ke seluruh punggung Anda. Ini akan membantu mengendurkan otot-otot yang tegang, dan aroma yang memesona dapat memberi pria kesenangan yang tak tertandingi.
Langkah 2
Segera setelah bagian belakang krim mengering, rasakan dengan jari-jari Anda bagian bawah punggung, tempat tulang ekor. Dan dari sini, gerakkan perlahan ke belakang hingga ke leher, tekan titik-titik di sisi kiri dan kanan tulang belakang dengan jari Anda. Pijat akupresur sangat efektif dan dapat menghilangkan rasa sakit.
Langkah 3
Segera setelah Anda "telah mencapai" sepanjang tulang belakang ke leher, berhenti. Sekarang bidang aktivitas Anda adalah bagian belakang kepala, leher, dan lengan bawah. Bilas area ini dengan baik dengan kedua tangan. Pada saat ini, sirkulasi darah akan meningkat, edema akan mereda, seolah-olah beban tambahan telah turun dari bahu, dan otot-otot akan mulai berkontraksi, yang berarti mereka akan tumbuh, yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Langkah 4
Variasikan gerakan tangan Anda. Jangan hanya menekan kulit, mencubit dan meremas otot. Gelitik sisi pria muda itu, dan jika Anda adalah pemilik marigold panjang, maka dengan ringan (perhatian, ringan!) Gosok seluruh area belakang dengan mereka. Cobalah bereksperimen dengan gerakan pijatan. Katakanlah satu tangan meremas leher, sementara yang lain mencubit tulang belakang sakral saat ini. Biarkan itu tetap menjadi misteri bagi pacar Anda gerakan tangan apa yang akan mengikuti di saat berikutnya.
