Cara Memijat Kaki Anak

Daftar Isi:

Cara Memijat Kaki Anak
Cara Memijat Kaki Anak

Video: Cara Memijat Kaki Anak

Video: Cara Memijat Kaki Anak
Video: PIJAT BAYI - Langkah pijat bagian kaki 2024, Maret
Anonim

Pijat sangat penting untuk bayi. Dengan membelai tubuhnya, Anda tidak hanya mengembangkan otot-ototnya, tetapi juga memperjelas bahwa Anda berada di dekatnya. Semakin sering orang tua menyentuh anak kecil, semakin cepat dan sukses perkembangannya. Jadi jika karena alasan tertentu Anda tidak dapat melakukan pijatan penuh secara teratur, pijat setidaknya lengan atau kaki bayi.

Cara memijat kaki anak
Cara memijat kaki anak

Itu perlu

  • - meja ganti;
  • - lembar;
  • - pakaian ringan untuk bayi.

instruksi

Langkah 1

Mulailah sesi pijat sistematis saat bayi Anda berusia satu setengah hingga dua bulan. Anda, tentu saja, telah menyentuh dan membelai dia sebelumnya, jadi Anda sudah memiliki beberapa pengalaman. Pastikan kondisinya sesuai. Ruangan harus bersih, hangat dan berventilasi baik. Lebih baik lima belas menit sebelum sesi untuk membawa anak ke ruangan lain, atur melalui ventilasi dan biarkan udara memanas hingga 22 ° C yang ditentukan.

Langkah 2

Mandi udara berguna untuk anak-anak, jadi mengapa tidak menggabungkannya dengan sesi pijat? Apalagi jika sedang musim panas di luar. Di musim dingin, lebih baik menutupi tubuh anak dengan sesuatu yang ringan, hanya menyisakan area yang Anda pijat saat telanjang. Jika giliran untuk memijat kaki Anda, kenakan kaus dalam tipis pada bayi Anda.

Langkah 3

Tempatkan bayi Anda di punggung di atas meja ganti. Mulailah dengan pijatan, misalnya pada kaki kanan Anda. Letakkan di telapak tangan kiri Anda. Dengan tangan kanan Anda, usap dengan lembut bagian depan dan luar kaki bagian bawah dari kaki ke paha. Begitu juga dari bawah ke atas, usap paha kanannya. Pijat kaki kiri anak Anda. Gerakan harus rapi, lambat dan lancar, tetapi percaya diri. Ulangi membelai 5-6 kali.

Langkah 4

Membelai adalah teknik pertama yang digunakan saat memijat bayi. Beberapa minggu pertama adalah yang terbaik bagi mereka. Ketika anak sudah cukup terbiasa dengan pijatan, Anda bisa mulai memperkenalkan teknik lainnya secara bertahap. Misalnya menggosok. Tutup jari Anda seolah-olah Anda sedang mengepalkan tangan. Jaga pergelangan tangan Anda tetap rileks. Gosok dengan falang sedang. Gerakan melingkar, dari bawah ke atas.

Langkah 5

Setelah membiasakan bayi menggosok, masukkan adonan. Pijat bagian kaki yang sama seperti pada dua metode pertama. Gerakan spiral, mereka dilakukan dengan buku-buku jari. Menggosok dan menguleni secara bergantian dengan sapuan. Urutannya harus seperti ini. Mulailah sesi dengan membelai, lalu gosok kaki, lagi membelai, menguleni. Selesaikan sesi dengan membelai lagi.

Direkomendasikan: