Menjelang akhir kehamilan, setiap ibu hamil menghitung hari, jam, dan bahkan menit sebelum kelahiran bayi yang telah lama ditunggu-tunggu. Tetapi sering terjadi bahwa minggu keempat puluh kehamilan berlalu, yang keempat puluh satu sudah datang, dan si kecil tidak terburu-buru untuk dilahirkan. Secara alami, wanita menjadi gugup dan mencari cara yang dapat merangsang permulaan persalinan.
instruksi
Langkah 1
Anda dapat merangsang permulaan persalinan dengan melakukan hubungan seks secara aktif dan sering. Zat aktif biologis khusus yang terkandung dalam sperma pria bekerja pada serviks, berkontribusi pada pematangan awal. Selain itu, aktivitas seksual aktif menyebabkan kontraksi rahim, karena aliran darah ke sana.
Langkah 2
Cara yang sangat baik untuk merangsang permulaan persalinan adalah peningkatan aktivitas fisik. Untuk mempercepat kelahiran bayi yang telah lama ditunggu-tunggu, berguna bagi seorang wanita untuk berjalan lama, mencuci lantai dengan merangkak, mencuci pakaian dengan tangan, menaiki tangga, daripada menggunakan lift. Ingatlah bahwa latihan semacam ini seharusnya tidak menjadi beban. Saat melakukannya, Anda perlu sering istirahat.
Langkah 3
Makanan pedas sangat efektif dalam merangsang permulaan persalinan. Namun cara ini tidak hanya dapat menyebabkan kelahiran yang ditunggu-tunggu, tetapi juga menyebabkan munculnya rasa mulas yang dibenci oleh sebagian besar ibu hamil.
Langkah 4
Karena efek pencaharnya yang ringan, bit rebus biasa dapat membantu merangsang permulaan persalinan. Ketika sayuran ini diambil untuk makanan, otot-otot usus mulai berkontraksi, sementara mempengaruhi rahim ibu hamil.
Langkah 5
Anda juga dapat merangsang permulaan persalinan dengan menambahkan peterseli ke dalam makanan Anda. Omong-omong, hijau ini berguna tidak hanya dalam hubungannya dengan sayuran, tetapi juga sebagai produk terpisah.
Langkah 6
Kontraksi uterus juga dapat disebabkan oleh stimulasi aktif pada puting. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa pijatan seperti itu meningkatkan produksi hormon oksitosin.
Langkah 7
Kunjungan singkat ke pemandian menggunakan sapu birch sebelum kelahiran yang akan datang juga dapat memicu serangan awal mereka.
Langkah 8
Hal terpenting saat menunggu kelahiran pria kecil yang telah lama ditunggu-tunggu adalah bersantai sebanyak mungkin, tenang dan singkirkan segala macam ketakutan akan persalinan.
