Banyak orang tua dihadapkan dengan masalah tertidur. Butuh waktu lama untuk menidurkan bayi Anda di malam hari. Setiap orang tua memutuskan ini dengan caranya sendiri, seseorang menceritakan dongeng, seseorang menjanjikan permainan yang menarik pada hari berikutnya, seseorang menghukum. Mustahil untuk mengungkapkan pendekatan yang jelas dalam hal ini. Namun, ada metode umum untuk memecahkan masalah tertidur pada anak.
Menghilangkan penyebab insomnia
Mereka sangat berbeda. Anak mungkin terganggu oleh ketidaknyamanan fisik di tempat tidur, adanya berbagai rangsangan, eksitasi berlebihan, dll. Untuk mengidentifikasi penyebab kurang tidur pada bayi, Anda perlu membayangkan diri Anda di tempatnya, yang akan mencegah Anda tertidur. Analisis dan coba hilangkan penyebabnya.
Pijat relaksasi
Hipertonisitas pada otot anak adalah penyebab umum dari masalah tidur. Untuk menghilangkan faktor ini, gunakan pijat relaksasi khusus untuk meredakan ketegangan di tubuh dan merilekskannya.
Indulgensi
Anak bukanlah mesin. Dia tidak bisa selalu hidup dengan waktu. Beri dia indulgensi tergantung pada situasinya.
Setiap bayi adalah individu, untuk menghilangkan kesulitan tertidur, Anda perlu menemukan pendekatan Anda sendiri kepada anak. Jangan buat dia tidur. Ciptakan kondisi untuk tertidur.
