Banyak ibu muda memperhatikan bahwa begitu bayi berusia enam bulan, jumlah ASI mulai berkurang. Idealnya, Anda harus mencoba memperpanjang menyusui hingga satu tahun, tetapi jika bayi tidak kenyang, perlu untuk memperbanyak diet.
Fitur memberi makan bayi pada 10 bulan
Jadi, anak itu berusia 10 bulan dan pertanyaan segera muncul: "Bagaimana memberinya makan?" Jika wanita memiliki cukup ASI, tidak ada gunanya menghentikan menyusui. Jika terjadi penurunan laktasi, ASI diganti dengan kefir. Jika seorang wanita, karena alasan tertentu, pada usia 10 bulan, memutuskan untuk menyapih bayinya dari payudara, dia harus mengetahui beberapa aturan. Anda tidak dapat melakukan ini selama masa sakit anak, tubuhnya sudah melemah dan penyapihan akan menjadi stres tambahan. Bayi mungkin mengalami berbagai komplikasi, akan lebih buruk untuk pulih, mungkin ada masalah dengan kerja usus. Ngomong-ngomong, justru karena infeksi rotavirus maka tidak disarankan untuk menyapih bayi dari payudara di musim panas.
Bagaimana cara mendiversifikasi diet bayi pada 10 bulan?
Makanan bayi pada 10 bulan dapat didiversifikasi dengan produk seperti kentang rebus atau mie, mulai memberikan keju cottage dan casserole darinya, ikan dan daging rebus, keju keras juga cocok. Patut dikatakan bahwa direkomendasikan untuk membuat bakso untuk sup atau irisan daging dari ikan dan daging, sehingga akan lebih mudah bagi anak untuk makan. Sereal, buah-buahan dan sayuran yang sudah diperkenalkan, serta jus tetap ada dalam makanan bayi. Pada 10 bulan, Anda dapat menyiapkan anak kolak buah kering dan ramuan herbal.
Para ahli merekomendasikan untuk menambahkan produk baru ke menu bayi secara bertahap sehingga memungkinkan untuk melacak reaksi alergi terhadap makanan.
Pada usia 10 bulan, anak makan 5 kali sehari. Satu-satunya hal yang dapat berubah adalah waktu makan, terutama untuk bayi yang disapih. Dipercaya bahwa diet optimal untuk anak usia ini adalah setiap 4 jam dengan istirahat untuk tidur malam, yang berlangsung sekitar 8-12 jam. Benar, tidak semua anak dapat bertahan sebanyak ini tanpa makanan, jadi beberapa ibu membeli sebotol susu, air, atau kolak.
Pada bayi berusia sepuluh bulan, makanan menjadi lebih padat, yang membuat tubuh bekerja lebih keras untuk mencernanya. Misalnya, makan siang untuk bayi seusia ini mungkin seperti ini: sup dengan kentang atau mie dengan daging, pure sayuran, roti dan jus. Anda perlu mencoba membuat menu harian bervariasi, disarankan untuk memasak sesuatu yang segar untuk bayi sekaligus. Banyak ahli mengatakan bahwa pada usia ini seorang anak dapat secara bertahap pindah ke meja bersama, tetapi kemudian orang tua memutuskan sendiri. Itu semua tergantung pada bagaimana keluarga menyiapkan makanan. Namun, lebih baik untuk melindungi anak seusia ini dari sup kaya dan hidangan kedua yang digoreng untuk mencegah masalah pencernaan. Dan poin penting lainnya - jangan memaksa bayi untuk makan dengan paksa. Perilaku tersebut dapat memancing sikap negatif terhadap makanan dalam dirinya. Lebih baik makan sedikit, tetapi dengan senang hati, itu akan lebih bermanfaat.
