Bayi baru lahir membutuhkan perawatan khusus. Mereka praktis tidak berdaya, mereka membutuhkan perhatian dua puluh empat jam sehari. Pada awalnya, ibu mengalami kesulitan, jadi lebih baik segera mulai membiasakan bayi dengan rejimen tertentu.
Cara membuat rutinitas harian untuk bayi dari nol hingga tiga bulan
Bayi yang baru lahir memiliki satu tugas - makan dengan baik dan tumbuh. Ini adalah makan yang harus diambil sebagai dasar dari rejimen harian. Bayi yang disusui agak lebih sulit. Ibu tidak dapat mengetahui dengan pasti berapa banyak susu yang telah diminum bayi dan kapan dia ingin makan lagi. Oleh karena itu, ibu sering mempraktikkan pemberian makan "sesuai permintaan", tetapi dalam hal ini agak sulit untuk menetapkan rezim. Namun, Anda dapat mencoba membuat buku harian menyusui dengan menimbang bayi setiap kali sebelum dan sesudah menempel pada payudara. Dengan bantuan timbangan elektronik, dimungkinkan untuk mengetahui berapa banyak susu yang telah diminum. Menghubungkan data ini, ibu akan mengerti kapan bayi minum lebih banyak, kapan lebih sedikit. Dan dia akan belajar menghitung interval waktu antara tidur dan makan. Ini akan meletakkan dasar untuk menyusun rejimen harian.
Lebih mudah bagi anak-anak yang diberi susu botol untuk memasuki rejimen. Dengan banyaknya sisa campuran di dalam botol, Anda bisa langsung melihat apakah bayi sudah kenyang atau belum. Dan setelah jam berapa dia ingin makan lagi. Meskipun beberapa dokter anak merekomendasikan untuk mengikuti jadwal makan, mengamati interval tertentu. Dan di antara mereka, tambahkan air ke bayi. Apa yang harus dilakukan dalam setiap kasus tertentu, Anda hanya dapat mengetahuinya secara empiris. Jangan membabi buta mengikuti saran dokter, terutama karena pendapat mereka sering berlawanan. Penting untuk mengamati perilaku anak dan mendengarkan perasaan Anda sendiri. Hanya dengan begitu kita dapat membangun rezim yang paling nyaman untuk ibu dan bayi yang baru lahir.
Rutinitas harian - apa yang termasuk selain tidur dan makan
Selain tidur dan makan, mandi setiap hari, pijat, latihan untuk menghilangkan kolik, dan jalan-jalan harus ditambahkan ke rejimen hari bayi baru lahir. Perkiraan hari ibu dan bayi di bulan pertama kehidupan terlihat seperti ini:
07-00 - mengangkat dan memberi makan bayi;
07-20 - memandikan bayi, mengganti popok, melakukan prosedur kebersihan - melumasi kulit dengan krim atau menggunakan bedak;
08-40 - makan;
09-00 - tidur;
11-00 - memberi makan;
11-20 - prosedur kebersihan, penggantian popok;
11-30 - berjalan;
13-00 - kembali ke rumah, makan, tidur;
15-00 - memberi makan;
15-20 - senam untuk menghilangkan kolik;
15-30 - prosedur kebersihan;
15-40 - berjalan;
17-00 - kembali ke rumah, makan, tidur;
19-00 - memberi makan;
20-00 - pijat;
20-30 - mandi, prosedur kebersihan;
22-00 - tidur;
00-00 - memberi makan;
00-20 - tidur;
04-00 - memberi makan;
04-20 - tidur.
Tentu saja, anak akan membuat penyesuaian sendiri untuk jadwal ini. Tetapi perkiraan rutinitas harian jelas, dan Anda dapat mencoba beradaptasi dengannya. Seiring bertambahnya usia, jumlah jam tidur per hari akan berkurang, demikian juga jumlah menyusui dengan peningkatan porsi yang berurutan. Pada usia tiga bulan, bayi paling sering tidur dua atau tiga kali sehari, makan lebih sedikit, dan lebih banyak bangun. Dia mulai mengenali orang tuanya, tersenyum, mengucapkan suara pertama. Waktu yang paling menarik dimulai bagi ibu, dia melihat reaksi bayi terhadap tindakannya sendiri, belajar menemukan kontak dengan anak dan setiap hari dia semakin mencintai dan memahaminya.
