Pertanyaan tentang pijatan pertama untuk bayi harus diajukan tidak lebih awal dari 5-6 minggu setelah lahir. Prosedur ini didasarkan pada beberapa gerakan sederhana - menguleni, membelai, bergetar, dan menggosok.
Aturan pijat
Beri ventilasi pada area tersebut sebelum memulai prosedur. Pijat untuk anak tidak hanya melatih otot, tetapi juga pengerasan. Jika di luar cukup hangat, biarkan jendela terbuka.
Pilih tempat yang akrab bagi bayi Anda untuk prosedur, misalnya, meja ganti. Lakukan sesi saat anak terjaga dan dalam suasana hati yang baik. Ketidakpuasan dengan remah-remah seharusnya menjadi sinyal bagi Anda untuk berhenti bergerak.
Jabat tangan Anda dan gosok bersama sebelum memulai. Pastikan tangan Anda kering dan hangat. Selama prosedur, berkomunikasi dengan bayi, berbicara, tersenyum dan menyanyikan lagu, karena pijat juga merupakan kontak psikologis.
Aturan utama yang harus diadopsi adalah bahwa gerakan dilakukan dari pinggiran ke tengah, di sepanjang sendi. Mulai dan akhiri dengan gerakan membelai. Pijat relaksasi efektif di malam hari sebelum perawatan air.
Kompleks latihan pijat
"Palu". Baringkan anak di punggung di permukaan yang rata, pegang kaki kaki kanan dengan tangan Anda, ketuk bagian luar kaki dengan kepalan tangan Anda yang lain, bergerak dari bawah ke atas. Lakukan prosedur yang sama dengan kaki kiri.
"Menonton". Gunakan telapak tangan untuk mengelus perut dengan lembut searah jarum jam selama 5-7 menit. Gerakan ini sangat efektif jika anak memiliki masalah usus.
"Menyetrika pena." Gunakan tangan Anda untuk memperbaiki pegangan anak, dengan tangan yang lain, pegang bahunya. Dengan gerakan gemetar ringan, secara bertahap turun ke arah pergelangan tangan. Lakukan gerakan tersebut 2-3 kali, lalu ambil tangan yang lain.
Gerakan relaksasi yang efektif akan menjadi latihan serupa yang dilakukan pada kaki. Pegang anak dengan satu tangan, dengan tangan lainnya pegang kakinya dari bawah. Dengan gerakan gemetar, gerakkan dari pinggul ke tumit.
"tulang haring". Gunakan telapak tangan Anda untuk mengelus punggung dari leher ke tulang ekor, dan juga dengan herringbone ke arah tulang belakang.
"Toptyzhka". Baringkan bayi di perut, tekuk tangan Anda menjadi kepalan tangan dan uleni bokong dengan gerakan memijat ringan. Dalam latihan ini, Anda dapat secara efektif menggunakan otot-otot leher dan punggung, untuk ini, letakkan mainan yang cerah di depan mata bayi.
Saat melakukan pijatan, lepaskan minyak aromatik dan bedak khusus, konsistensinya terlalu padat, dapat menyumbat pori-pori bayi, pelembab harian sudah cukup.
