Jus adalah minuman yang sehat dan bergizi untuk bayi di tahun-tahun pertama kehidupannya. Ini kaya akan sejumlah vitamin dan mineral yang sangat penting bagi tubuh anak. Namun, saat memberi makan bayi dengan jus, aturan tertentu harus diikuti.
instruksi
Langkah 1
Jus buah dan sayuran sangat bagus untuk bayi. Selama menyusui, terutama di bulan ketiga, tidak ada cukup vitamin dalam ASI. Karena itu, dokter anak menyarankan untuk menambahkan jus ke dalam makanan anak. Lakukan ini dengan benar dan sangat hati-hati, karena dengan pemberian makan yang buruk, masalah pencernaan dapat muncul.
Langkah 2
Selama tiga bulan pertama, hanya gunakan jus buah satu per satu. Di masa depan, Anda dapat beralih ke campuran jus, misalnya, pisang-apel atau wortel-labu. Minuman yang terakhir ini mengandung vitamin A dan C yang bermanfaat bagi tubuh anak. Juga sangat berguna adalah jus anggur, yang memiliki efek menguntungkan pada hematopoiesis dan meningkatkan nada.
Langkah 3
Untuk menghindari gangguan pencernaan, Anda perlu memberikan jus pada anak pada waktu tertentu. Anda tidak boleh memberikan jus bayi Anda selama atau setelah menyusui. Biasanya jus diberikan setengah jam sampai satu jam sebelum makan. Selain itu, Anda harus memperhitungkan jumlah total jus yang dikonsumsi anak per hari. Selama empat bulan pertama kehidupan, beri dia tiga sampai empat sendok teh jus sehari. Pada bulan kelima, jumlah mereka dapat ditingkatkan menjadi lima atau enam. Pada usia enam bulan, Anda dapat memberi bayi Anda 30 hingga 50 mililiter jus sepanjang hari.
Langkah 4
Seorang bayi berusia satu tahun dapat diberikan jus bersama dengan kue. Jagung, sereal, dan roti diserap dengan baik tidak hanya dengan jus, tetapi juga dengan kolak. Juga, dalam semua kasus, pertimbangkan tidak hanya manfaatnya, tetapi juga rasa jusnya. Lebih sering menyenangkan anak Anda dengan orang-orang yang paling dia sukai.
Langkah 5
Jika anak Anda memiliki alergi, jangan berikan jus buah sampai usia enam bulan. Kemudian mulailah dengan jus ringan (apel, pir, anggur), karena mereka memiliki alergen yang relatif sedikit. Hindari jus buah eksotis. Jika Anda melihat bahwa anak Anda alergi terhadap jenis jus tertentu, singkirkan sepenuhnya.
