Nutrisi bayi berusia satu setengah tahun menjadi lebih bervariasi daripada bayi, tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa Anda harus memberi makan bayi Anda apa yang Anda makan sendiri.
Diperlukan
- - produk susu
- - bubur
- -sup
- - daging dan ikan
- - kolak dan jus
instruksi
Langkah 1
Pada satu setengah tahun, anak Anda mulai tidak hanya membedakan rasa makanan yang Anda tawarkan kepadanya, tetapi juga akan membagi hidangan menjadi yang dia suka dan yang tidak. Itulah sebabnya selama periode kehidupan ini Anda harus mengajari bayi Anda untuk makan berbagai makanan dan hidangan. Susu dan produk susu adalah bagian utama dari menu harian anak Anda. Ini termasuk yogurt, kefir, keju cottage, atau krim asam. Total volume produk susu harus mencapai 700 ml setiap hari. Ingatlah bahwa susu harus direbus terlebih dahulu, dan baru setelah itu Anda dapat menawarkannya kepada anak Anda.
Langkah 2
Pada satu setengah tahun, bayi terus makan berbagai sereal. Namun, ada baiknya memberi makan bayi dengan mereka untuk sarapan, karena sereal apa pun akan membutuhkan waktu yang sangat lama untuk dicerna. jika anak makan bubur di pagi hari, kemungkinan besar dia akan tetap kenyang sampai waktu makan siang. Beberapa bayi menyerah bubur setelah mereka mengetahui bahwa ada hidangan yang lebih lezat. Jika Anda berada dalam situasi seperti itu, berikan anak Anda bukan bubur sederhana, tetapi tambahkan buah, selai, atau beri segar ke dalamnya.
Langkah 3
Saat makan siang, Anda harus memberi makan bayi dengan 100 ml sup. Sup yang dibuat dengan tambahan kacang-kacangan dan sereal sangat bermanfaat. Saat Anda memasak sup untuk anak Anda, jangan tambahkan bawang, bumbu, pasta tomat, berbagai bumbu dan sayuran goreng ke dalamnya. Kaldu harus dibuat dari daging yang diadu. Jika Anda membuat sup ikan, berhati-hatilah agar tidak berakhir dengan tulang ikan kecil di piring anak Anda.
Langkah 4
Jangan lupa bahwa bayi Anda perlu makan daging dan ikan untuk perkembangan dan pertumbuhannya yang normal. Makanan ini paling baik dikukus tanpa menambahkan garam. Selain itu, pada satu setengah tahun, Anda dapat memberi makan anak Anda dengan aman dengan sayuran dan buah-buahan, dan Anda dapat memberi mereka tidak hanya direbus atau dipanggang, tetapi juga mentah. Diyakini bahwa pada usia satu setengah tahun Anda dapat mulai memasukkan telur ke dalam makanan anak. Namun, ingat bahwa Anda dapat memberikannya setiap dua hari sekali, dan tidak lebih dari 1 pc.
Langkah 5
Pada usia 1, 5 tahun, Anda terus memberi anak Anda kolak, minuman buah segar, jus, dan beberapa kali seminggu Anda bisa menyiapkan baby cocoa khusus untuknya. Mendekati usia dua tahun, Anda dapat secara bertahap mulai memasukkan beberapa permen ke dalam makanan bayi, misalnya marshmallow, marshmallow, selai jeruk, batangan non-cokelat, atau toffee susu. Makanan ini diberikan hanya setelah makan utama dan dalam jumlah kecil.
