Beberapa pria mengalami kesulitan yang terkait dengan akhir hubungan - mereka tidak mengalami ejakulasi untuk waktu yang lama. Sangat mungkin untuk mencegahnya sendiri dan tanpa mengunjungi spesialis medis.
Masalah eksternal
Cobalah untuk mengalihkan pikiran Anda dari masalah sehari-hari sebelum melakukan hubungan seksual. Seiring bertambahnya usia, pria semakin khawatir, mereka sering memikirkan masalah pekerjaan, pertemuan di masa depan, dll. Karena itu, ketertarikan seksual pada seorang wanita dan sekadar keinginan untuk keintiman dapat berkurang. Dan jika Anda memikirkan hal-hal asing dan terus-menerus terganggu saat berhubungan seks itu sendiri, itu sangat membingungkan dan menunda momen ejakulasi.
Ubah lingkungan Anda. Membuatnya lebih romantis dan menyenangkan bagi kedua pasangan. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, seks monoton di tempat yang sama dari waktu ke waktu akan membuat bosan dan berhenti menimbulkan gairah yang cukup bagi pria dan wanita. Lebih baik lagi jika Anda melakukan perjalanan bersama, misalnya, ke negara eksotis yang sudah lama Anda impikan. Perasaan akan terburu-buru dalam gelombang baru, dan seks akan menjadi lebih cerah dan lebih intens.
Pertimbangkan apakah ada sesuatu yang menghentikan Anda untuk mendapatkan kesenangan saat berhubungan seks. Misalnya, beberapa pria mengeluh bahwa menggunakan kondom menumpulkan sensasi. Yang lain mendapatkan kesenangan mereka hanya dalam posisi tertentu. Mungkin lebih baik menggunakan metode kontrasepsi yang berbeda dan memilih posisi yang paling tepat untuk kedua pasangan.
Cara membuat seks lebih sensual
Cobalah untuk berhenti masturbasi untuk sementara waktu. Seringkali, pria yang rentan terhadap kebiasaan ini kehilangan kebiasaan seks normal, dan menjadi lebih sulit bagi mereka untuk mengalami ejakulasi daripada saat masturbasi. Jika Anda tidak terlibat dalam kepuasan diri, tetapi mengalami kesulitan untuk mengakhiri hubungan seksual, sebaliknya, Anda dapat mencoba masturbasi sebelum berhubungan. Ini akan membantu Anda menjadi lebih terangsang.
Latih lebih banyak foreplay dengan pasangan Anda. Cobalah seks oral atau jenis rangsangan timbal balik lainnya, seperti menggunakan barang-barang dari toko seks. Beberapa pasangan terbantu dengan bermain peran dengan kostum dan memainkan drama kecil.
Jika semuanya gagal untuk meningkatkan kehidupan seks Anda, dan Anda masih memiliki masalah, lakukan pemeriksaan dengan ahli urologi yang berkualitas. Mungkin ini adalah tanda-tanda awal prostatitis, impotensi, yang bisa dihadapi pria mana pun. Dalam kasus apa pun cobalah untuk minum obat yang meningkatkan potensi Anda sendiri. Ini dapat menyebabkan kerusakan besar pada tubuh.