Buah ini sangat populer di Rusia, banyak orang dewasa dan anak-anak menyukainya. Pisang memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut, yang merupakan nilai tambah yang besar untuk produk yang digunakan sebagai makanan pendamping. Kapan Anda dapat menawarkan buah-buahan luar negeri ini kepada anak Anda?
instruksi
Langkah 1
Ahli gizi merekomendasikan untuk memperkenalkan bayi pada pisang tidak lebih awal dari 6-7 bulan. Pada saat yang sama, buah baru harus diperkenalkan dengan hati-hati seperti jenis makanan pendamping lainnya. Porsi pertama adalah sekitar setengah sendok teh di pagi hari. Jika tidak ada reaksi alergi, Anda dapat meningkatkan dosis secara bertahap menjadi 50-100 g pisang tumbuk per hari.
Langkah 2
Pisang sangat tinggi kalori dan memuaskan rasa lapar dengan baik, ini karena mengandung banyak gula. Karena itu, para ahli menyarankan untuk memberi anak pisang setelah ia terbiasa dengan buah-buahan yang lebih asam (apel, pir, persik).
Langkah 3
Pisang mengandung sejumlah besar vitamin C dan PP, serta sejumlah mineral penting (kalium, zat besi, natrium, fosfor). Buah-buahan ini memiliki proporsi serat, pektin, dan tanin yang relatif kecil, yang karenanya diserap dengan sempurna dan menormalkan fungsi saluran pencernaan. Pisang memiliki efek pencahar ringan dan dapat digunakan dalam makanan bayi yang rentan sembelit.
