Hiperaktif bukanlah penyakit, tetapi keadaan sistem saraf anak, jadi Anda tidak boleh memperlakukannya seperti orang sakit. Orang tua perlu belajar bagaimana menenangkan bayi yang hiperaktif, dan menyalurkan energinya yang tak tertahankan ke saluran damai, mengembangkan garis perilaku yang konsisten untuk ini.
instruksi
Langkah 1
Pertahankan rutinitas harian yang jelas. Seorang anak hiperaktif harus makan, berjalan dan pergi tidur pada waktu yang sama untuk mencegah kemungkinan overexcitation.
Langkah 2
Latih diri Anda untuk berkomunikasi dengan anak Anda dengan tenang, hindari perintah, teriakan, dan intonasi yang membangkitkan emosi, sehingga bayi yang sangat reseptif dan sensitif tidak mengikuti suasana hati Anda.
Langkah 3
Pastikan untuk menawarkan alternatif ketika Anda melarang sesuatu. Misalnya, jika anak hiperaktif merobek buku atau wallpaper di dinding, tawarkan dia koran bekas, jika dia melempar mainan, bola. Ucapkan aturannya dengan lantang: "Kamu tidak boleh melempar mainan, tetapi jika kamu ingin melempar sesuatu, ini bola untukmu", "Kamu tidak boleh merobek kertas dinding, tetapi coba sobek korannya, lalu masukkan sisa-sisanya." tas."
Langkah 4
Lindungi anak Anda dari menonton televisi dan aktivitas komputer jangka panjang.
Langkah 5
Pergi ke kolam renang atau bagian olahraga lainnya bersama-sama. Olahraga akan membantu melepaskan energi berlebih dan akan sangat bermanfaat bagi anak. Tapi pastikan dia tidak terlalu banyak bekerja.
Langkah 6
Ajak anak Anda jalan-jalan setiap malam. Selama berjalan, tanyakan tentang masalahnya, dengarkan baik-baik dan dukung. Langkah terukur dan udara segar akan membantunya tenang.
Langkah 7
Berikan bayi Anda mandi air hangat di malam hari dengan tambahan ramuan penenang jika, setelah berlari seharian, ia tidak bisa tidur. Baca buku favorit Anda atau nyalakan musik yang tenang dan tenang.
Langkah 8
Dalam situasi yang sulit, ketika anak kesal dan bersemangat, peluk dia, peluk dia, tepuk kepalanya - dalam dinamika ini memiliki efek positif, karena kontak fisik sangat penting bagi anak-anak ini.
Langkah 9
Dan, yang paling penting, beri tahu anak Anda lebih sering bahwa dia sangat sayang kepada Anda. Keyakinan bahwa mereka diterima dan dicintai apa adanya, terlepas dari tindakan dan perilaku mereka, sangat diperlukan untuk anak hiperaktif.
