Kecemburuan tidak apa-apa, kecuali, tentu saja, terlalu banyak. "Cemburu berarti cinta" - begitulah kata mereka di antara orang-orang. Dan jika mereka iri dengan masa lalu orang yang mereka cintai, maka ini sudah menjadi masalah psikologis yang perlu dipecahkan, jika tidak maka bisa berubah menjadi patologi. Seseorang dapat menyingkirkan kecemburuan masa lalu, kata psikolog.
instruksi
Langkah 1
Pertama, Anda harus menerima kenyataan bahwa orang yang Anda cintai memiliki masa lalu. Jika memang ada, maka tidak ada jalan keluar darinya. Tetapi pria Anda memilih Anda, dan itu sudah sangat berarti. Apa itu, apa itu. Apa yang ada saat ini jauh lebih penting. Cemburu pada sesuatu yang sudah tidak ada lagi adalah hal yang bodoh.
Langkah 2
Beberapa suami terus-menerus membandingkan istri mereka dengan mantan pacar mereka. Ini tidak menyenangkan bagi istri. Tetapi untuk kesejahteraan keluarga secara umum, Anda harus menerima ini untuk sementara waktu. Dan kemudian Anda harus berbicara dengan suami Anda, katakan padanya bahwa perbandingan seperti itu memberi Anda sensasi yang tidak menyenangkan. Jika seseorang memperlakukan Anda dengan cinta, dia pasti akan memperhitungkan keinginan Anda. Hanya tidak perlu histeris dan kesedihan, itu tidak akan mengarah pada sesuatu yang baik.
Langkah 3
Suatu hari suami Anda sendiri akan berhenti membandingkan Anda dengan mantan wanitanya. Ini akan terjadi tanpa gagal. Tetapi sampai itu terjadi, cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda. Temukan sesuatu yang Anda sukai, biarkan itu menjadi semacam hobi atau belajar bahasa asing. Bagaimanapun, ini hanya akan menguntungkan Anda. Akan jauh lebih menarik bagi orang yang Anda cintai untuk berkomunikasi dengan Anda, dan dia pasti akan berhenti membandingkan Anda dengan seseorang.
Langkah 4
Atau mungkin Anda tidak yakin dengan kemampuan Anda? Maka situasi perlu segera diubah. Belajar memasak, jika Anda belum bisa sampai sekarang, ubah gaya rambut atau citra Anda secara umum. Temui suami Anda dari pekerjaan dengan gaya rambut baru dan makan malam yang lezat di atas meja. Ketika Anda memiliki keyakinan pada kemampuan Anda, Anda akan memiliki lebih sedikit alasan untuk cemburu pada masa lalu suami Anda.
Langkah 5
Jika semuanya gagal, dan Anda masih iri dengan masa lalu suami Anda, berkonsultasilah dengan psikolog. Dia akan membantu Anda memahami esensi masalah, yang, mungkin, ada jauh di benak Anda, dan Anda sendiri tidak akan mampu mengatasinya.
