Bahkan orang tua yang paling pengasih terkadang dapat meninggikan suara mereka kepada anak mereka. Terkadang kita semua mulai berteriak, menyadari sebelumnya bahwa kita akan menyesali apa yang telah kita lakukan nanti. Bagaimana Anda akan belajar mengendalikan perasaan dan mengendalikan diri?
Mengapa Anda tidak boleh berteriak pada anak-anak?
Semua remaja merasakan tangisan dengan cara yang sama - mereka takut akan hal itu. Benar, setiap orang memiliki reaksi mereka sendiri terhadap tangisan, seseorang mulai menangis dan menarik diri, yang lain mulai bersembunyi di ruangan lain atau hanya berteriak sebagai tanggapan. Kita dapat mengatakan bahwa teriakan terus-menerus membuat trauma jiwa anak dan menghancurkan hubungan yang hangat.
Kapan berteriak berguna?
Harus diingat bahwa berteriak tidak selalu merupakan hal yang buruk. Ada saat-saat dalam hidup ketika itu hanya perlu. Misalnya, ada situasi darurat ketika seorang anak menyeberang jalan dan sebuah mobil melaju cepat ke arahnya. Dalam hal ini, Anda perlu berteriak dan memperingatkan anak tentang bahayanya. Tetapi meninggikan nada hanya akan mempengaruhi anak jika Anda tidak terus-menerus membentaknya, dengan alasan dan tanpa alasan.
Bagaimana cara mengatasi iritabilitas?
Untuk belajar menenangkan diri, Anda perlu meminta bantuan anak Anda. Jangan berpikir bahwa dia masih sedikit tua, dan dia tidak mengerti apa-apa. Sebaliknya, anak-anak sangat sensitif dan merasakan suasana hati orang tua mereka dengan sangat baik. Anda perlu memberi tahu anak Anda bahwa sulit bagi Anda untuk mengendalikan perasaan Anda dan memberinya izin untuk menyela atau menghentikan Anda. Anda akan melihat bahwa ketika anak meminta Anda untuk tidak berteriak dan berbicara dengan tenang, Anda akan berhenti berteriak.
Belajarlah untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak Anda dan menghabiskan lebih banyak waktu bersamanya. Sangat sulit untuk mempertahankan hubungan ketika ada situasi stres di sekitar. Menjerit sering kali disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan, jadi lakukan apa yang Anda sukai, mandi, atau baca buku favorit Anda.
Jika Anda merasa saraf Anda sering gagal, maka hanya psikolog yang bisa menyelamatkan. Spesialis akan memberi tahu Anda tentang obat yang akan membuat Anda merasa lebih tenang.
Yang paling penting untuk diingat adalah bahwa seorang anak di masa kanak-kanak tidak dapat melakukan apa-apa, tetapi begitu dia tumbuh dewasa, dia akan berhenti berkomunikasi dengan Anda dan mempercayai Anda. Sebelum berteriak, pikirkan apa yang dapat menyebabkan dan hentikan.
Ada satu alat bagus yang bekerja dengan sempurna ketika situasi konflik muncul - ini adalah humor. Cobalah untuk tidak berteriak pada anak atau menggonggong atau menggeram. Dia akan mengerti bahwa Anda tidak bahagia, tetapi dia tidak akan takut dan akan menggeram bersama Anda dan semuanya akan berubah menjadi permainan komik.
