Seni menenangkan anak yang gelisah sebelum tidur tidak diketahui oleh setiap ibu muda. Kategorisasi militan tidak berguna dan berbahaya. Respon amukan dan ketidaktaatan dijamin. Tindakan dan kata-kata damai mengarah pada hasil yang diinginkan lebih cepat.
Alasan tingkah laku anak-anak di waktu larut malam sangat dalam dan beragam. Keengganan untuk melepaskan diri dari permainan yang mengasyikkan, takut akan kebosanan dan kegelapan, memeriksa kekuasaan atas ibu, takut menggambarkan diri sendiri - ini hanyalah sebagian kecil dari daftar panjang. Ada lebih sedikit trik taktis. Diantaranya - banyak bicara, air mata, histeria.
Psikolog berpendapat bahwa perilaku berubah-ubah anak paling sering merupakan upaya untuk menghindari tanggung jawab dan kompromi. Tugas pihak lawan adalah mengajarkan pengendalian diri, tanggung jawab, dan pemenuhan tugas. Proses pergi tidur harus menyenangkan dan tenang.
Sekitar setengah jam sebelum tidur, keluarga secara logis harus melambat. Pekerjaan rumah tangga berhenti, permainan berakhir, TV mati atau beralih ke program yang membuat Anda siap untuk kedamaian.
Anak-anak sekolah yang lebih muda dan anak-anak prasekolah harus diajari untuk menjaga jam alarm atau mengatur fungsi yang sesuai pada ponsel sebelum tidur. Pada saat yang sama, anak-anak memperoleh tanggung jawab, komitmen, dan kemampuan untuk menghargai waktu.
Selama setengah jam yang sama, cahaya terang dihilangkan. Membaca buku yang bagus menenangkan dan memusatkan anak pada cerita yang menarik. Dia mengundurkan diri dari kebutuhan untuk mengakhiri kesenangan dan lelucon. Pemahaman tentang pilihan datang kepadanya. Lebih menyenangkan baginya untuk mendengarkan daripada berubah-ubah dan bertengkar dengan orang dewasa.
Anak-anak di atas sebelas tahun lebih berbahaya. Mereka tidak perlu mengeluarkan biaya apa-apa tanpa ragu untuk berbaring di tempat tidur dan mengambil ponsel atau tablet dengan Internet di bawah selimut. Memiliki hak moral penuh untuk tindakan terlarang, orang tua terkadang kehilangan kewaspadaan dan mendapatkan banyak masalah di pagi hari. Anak itu bangun dengan susah payah, bersiap-siap dengan lamban, terlambat ke sekolah dan membawa komentar dan kekecewaan dari sana.
Kewaspadaan orang tua merupakan perhatian langsung terhadap kesehatan anak. Ini diperkuat secara efektif oleh pemeriksaan berulang, ketika mereka juga mengingatkan diri mereka sendiri dengan ketukan di pintu atau muncul di kamar bayi dengan mata tegas. Musik santai yang ringan membantu putra atau putri Anda tertidur. Ini bermanfaat untuk tidur yang sehat.
