Sayangnya, orang-orang mati di puncak kehidupan. Ini adalah kehilangan dan kesedihan besar bagi kerabat. Jika istri pertama Anda meninggal, Anda perlu mendapatkan kekuatan dan melanjutkan hidup Anda.
instruksi
Langkah 1
Pengalaman berduka dapat dibagi menjadi empat tahap. Pada awalnya, seseorang mengalami syok. Dia mungkin tidak memperhatikan orang-orang di sekitarnya, tidak ingat apakah dia makan ketika dia terakhir tidur. Tahap ini berlangsung selama beberapa hari. Kemudian datang fase penolakan. Orang yang berduka menolak untuk menerima kenyataan bahwa istrinya telah meninggal. Seorang pasangan mungkin muncul sebagai duda di jalanan, datang dalam mimpi. Kemudian datanglah tahap kesedihan. Biasanya berlangsung selama enam bulan atau satu tahun, setelah itu fase pemulihan akhirnya dimulai. Terkadang keempat fase ini dapat terjadi pada seseorang beberapa kali. Tidak peduli seberapa buruk Anda, ingatlah bahwa pada akhirnya kekhawatiran Anda akan berlalu, dan tahap kelegaan akan datang.
Langkah 2
Lepaskan rasa bersalah palsu. Mungkin Anda tidak menemukan tempat untuk diri sendiri karena fakta bahwa Anda tidak mengirim pasangan Anda ke dokter sebelumnya, tidak menemuinya dari para tamu, dan membiarkannya mengemudikan mobil pada hari yang malang itu. Namun, bukan Anda yang harus disalahkan atas tragedi itu, tetapi keadaan yang berkembang sedemikian rupa sehingga istri Anda meninggal. Terima ini dan biarkan diri Anda mengakui bahwa tidak ada yang harus disalahkan atas kematian kekasih Anda.
Langkah 3
Sebanyak Anda mencintai istri Anda yang hilang, Anda tidak akan bahagia dengan tetap kesepian dan terus-menerus merindukannya. Namun, Anda tidak boleh menganggap hubungan dengan gadis lain sebagai obat untuk melankolis - sehingga Anda tidak akan meningkatkan kehidupan pribadi Anda, atau menghilangkan kesedihan. Lebih baik memulai hubungan romantis baru ketika Anda merasa bahwa Anda siap untuk membiarkan seorang wanita baru masuk ke dalam hati Anda.
Langkah 4
Beritahu kekasihmu bahwa istri pertamamu telah meninggal. Tentu saja, ini tidak boleh dilakukan pada kencan pertama, tetapi jika Anda merasa bahwa hubungan Anda berdua sayang, Anda harus memberi tahu fakta penting tentang biografi Anda. Kematian pasangan Anda meninggalkan jejak pada karakter Anda, mungkin Anda memiliki ketakutan tersembunyi tentang hal ini. Bersama dengan wanita pengertian di sebelah Anda, Anda dapat mengatasi semua masalah dan membangun keluarga bahagia lagi.
