Setiap orang tua peduli dengan kesehatan anaknya. Ketika orang baru muncul dalam keluarga, ibu dan ayah ingin memberinya tidur nyenyak, hiburan yang menyenangkan dan, tentu saja, makanan berkualitas tinggi dan lezat. Apa saja unsur dan vitamin yang harus terkandung dalam makanan bayi yang sehat?
Begitu sampai di toko, orang tua sering kehilangan berbagai toples dan kotak dengan tulisan yang cerah. Bagaimana memilih opsi terbaik?
Persyaratan untuk komposisi campuran
- Susu formula yang berkualitas tinggi dan seimbang harus mengandung kalsium. Elemen ini mempromosikan pembentukan tulang yang tepat, meningkatkan pembekuan darah dan memperkuat kontraksi otot. Namun, ingat bahwa kalsium diserap oleh tubuh manusia secara eksklusif dalam kombinasi dengan vitamin D, jadi elemen ini juga harus dimasukkan dalam campuran.
- Zat besi sangat penting untuk bayi. Ketidakhadirannya dalam makanan bayi meningkatkan risiko anemia.
- Tanaman antioksidan lutein dibutuhkan oleh tubuh anak untuk sepenuhnya melindungi retina. Juga, anak membutuhkan vitamin A untuk perkembangan penglihatan yang benar dan harmonis.
- Seng membantu pembentukan sistem muskuloskeletal dan meningkatkan kekebalan.
- Vitamin C harus terkandung dalam susu formula, elemen ini berkontribusi pada penyerapan zat besi dan kalsium yang lebih baik. Selain itu, meningkatkan mood dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tapi minyak sawit dalam makanan bayi tidak boleh, karena produk ini menyebabkan penyakit kardiovaskular dan diabetes. Beli hanya produk berkualitas, karena anak Anda berhak mendapatkan yang terbaik.
