Ibu dari bayi yang baru lahir mungkin mengalami kelelahan konstan karena kebutuhan untuk memberi makan bayi mereka di malam hari. Namun, seiring waktu, Anda bisa mengajari anak Anda makan hanya di siang hari. Pada saat yang sama, penting untuk bertindak secara bertahap agar tidak membahayakan anak.
instruksi
Langkah 1
Periksa dengan dokter anak Anda untuk melihat apakah bayi Anda siap untuk berhenti makan malam. Dalam tiga bulan pertama dia membutuhkan mereka, dan di masa depan, banyak tergantung pada rezimnya yang sudah mapan. Dokter akan dapat membantu Anda dengan menjelaskan apakah itu akan membahayakan kesehatan anak Anda.
Langkah 2
Mulailah menyapih makanan malam sambil mendorong bayi Anda untuk tidur dan bangun. Selesaikan masalah bangun malam terlebih dahulu. Mereka jauh dari selalu dikaitkan dengan keinginan untuk makan. Misalnya, pada anak di bawah satu tahun, penyebabnya mungkin tumbuh gigi. Untuk mengurangi rasa sakit anak, gunakan gel khusus pereda nyeri seperti Calgel atau lainnya.
Langkah 3
Tawarkan dot kepada bayi Anda sebagai pengganti payudara ibu di malam hari. Ini akan membantu jika dorongan untuk mengisap berhubungan dengan kebutuhan untuk mencapai beberapa efek emosional dari mengisap. Ingatlah bahwa tidak ada konsensus di antara para ibu dan profesional mengenai apakah dot itu baik atau buruk. Namun, konsekuensi paling menakutkan dari penggunaannya, seperti kelengkungan gigi di masa depan, masih belum dikonfirmasi.
Langkah 4
Ubah jadwal makan sehingga bayi makan tepat sebelum tidur, dan pindahkan makanan pertama ke pagi hari. Dalam hal ini, ia harus tanpa makanan hanya selama 6-7 jam, dan Anda akan mendapatkan kesempatan untuk tidur nyenyak di malam hari.
Langkah 5
Jika kebutuhan makan malam tetap ada pada anak di atas satu tahun, analisis apakah ini karena kurangnya perhatian. Cobalah untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk itu di siang hari. Pikirkan apakah dia siap untuk mengakhiri menyusui sama sekali. Jika dia sudah beralih ke pemberian makanan buatan yang lengkap, pada prinsipnya, mungkin untuk mengakhiri pemberian makan malam. Dalam hal ini, masalah dengan makanan di malam hari juga akan terpecahkan.
