Pembentukan kebiasaan buruk dimulai sejak masa kanak-kanak. Di antaranya, misalnya, kebiasaan menggigit bibir, muncul pada anak-anak ketika mereka mencoba menghilangkan iritasi atau sekadar meniru orang dewasa.
instruksi
Langkah 1
Kebiasaan menggigit bibir dapat disebabkan oleh situasi traumatis, dan jika tidak segera diwaspadai akan menjadi kronis dan menghantui anak seumur hidupnya. Cari tahu penyebab ketidaknyamanan psikologis bayi.
Analisis setelah peristiwa apa yang pertama kali Anda perhatikan bahwa bayi mulai menggigit bibirnya. Mungkin setelah pertengkaran antara orang tua, atau sesuatu terjadi di taman kanak-kanak. Bagaimanapun, perkembangan kebiasaan menggigit bibir, terkadang sampai berdarah, didahului oleh stres. Temukan penyebab stres dan cobalah untuk menghilangkannya.
Langkah 2
Setelah itu, buat anak tidak nyaman menggigit bibirnya. Untuk melakukan ini, lumasi bibirnya dengan lotion atau krim yang rasanya tidak enak. Pada saat yang sama, perlu diingat bahwa pelumas tidak boleh menyebabkan ketidaknyamanan tambahan, misalnya, sensasi terbakar. Jika tidak, itu akan menjadi faktor stres tambahan bagi anak. Selain itu, segera setelah Anda menyadari bahwa bayi mulai menggigit bibirnya, alihkan perhatiannya. Beri dia permen penghisap, dia akan membuatnya sibuk untuk sementara waktu. Atau menawarkan untuk makan sesuatu. Hal utama adalah terus-menerus mengamati tindakannya.
Langkah 3
Terkadang bukan hanya anak-anak saja yang memiliki kebiasaan buruk ini, tetapi juga orang yang cukup dewasa. Menggigit bibir secara konstan disebabkan oleh fakta bahwa karena kekurangan vitamin A (retinol), kulit di atasnya menjadi kering, mengelupas dan ada keinginan untuk merobek kerak kering dengan gigi Anda. Dalam kasus seperti itu, lumasi bibir Anda dengan salep yang mengandung retinol.
Langkah 4
Jangan pernah menghukum seorang anak jika Anda melihat dia memiliki kebiasaan menggigit bibirnya. Ingatlah bahwa itu muncul karena suatu alasan, tiba-tiba. Ada alasan untuk semuanya. Menurut para psikolog, dibutuhkan waktu tiga minggu agar sebuah kebiasaan dapat berakar. Jika selama ini Anda dapat mengetahui alasannya dan menghilangkannya atau belajar mengalihkan perhatian anak - selamatkan dia dari kebiasaan buruk untuk selamanya.
