Berbicara dengan psikolog yang baik dapat membantu Anda menemukan jalan keluar dari situasi yang paling sulit. Tapi ada tips seperti itu dari para ahli yang terdengar keras, tetapi sebenarnya sama sekali tidak berguna.
Konsultasi dengan psikolog baru-baru ini menjadi semakin populer. Pergi ke pertemuan dengan seorang spesialis, orang ingin menyelesaikan masalah mereka, menemukan jalan keluar dari situasi yang sulit, dan menerima kata-kata perpisahan. Tetapi beberapa saran ternyata sama sekali tidak berguna. Mereka menunjuk ke yang sudah jelas, atau mendorong Anda lebih ke jalan buntu.
Jadilah dirimu sendiri
Dalam beberapa situasi, nasihat ini tidak hanya tidak berguna, tetapi juga berbahaya. Keinginan untuk terlihat terbaik di mata calon pasangan atau orang-orang di sekitar Anda adalah hal yang wajar. Tidak ada yang salah. Terkadang tidak hanya mungkin, tetapi juga perlu untuk lebih fleksibel, tidak memamerkan kualitas terburuk Anda. Apa artinya menjadi diri sendiri? Jika Anda mengikuti sikap ini, Anda dapat mencoba untuk waktu yang sangat lama untuk membangun hubungan dengan lawan jenis, tetapi tidak berhasil.
Temukan tujuan Anda
"Ikuti impian Anda", "lakukan apa yang Anda sukai", "temukan tujuan Anda" - ini adalah panggilan tidak berguna yang suka diberikan oleh psikolog. Para ahli meyakinkan bahwa setelah itu akan mungkin untuk menemukan harmoni dan kedamaian. Tetapi bagaimana ini bisa dilakukan dalam praktik? Jika seseorang memiliki keinginan untuk pekerjaan tertentu, dia tidak akan duduk dan pergi untuk berbicara dengan seorang psikolog. Ketika tidak ada keinginan untuk sesuatu, lebih baik tidak membuang energi untuk melempar, mencoba segera menemukan panggilan Anda, tetapi untuk melepaskan situasi, coba sendiri di berbagai bidang. Pada saat yang tepat, hati akan memberi tahu Anda apa yang lebih baik untuk dipilih.
Putuskan hubungan jika tidak bertahan
Dari luar, semuanya tampak sederhana, tetapi tidak selalu berhasil. Jika perasaan tetap ada, orang berpegang teguh pada setiap kesempatan untuk mempertahankan cinta. Untuk membuktikan kepada mereka bahwa semuanya tidak ada artinya, tidak berguna. Anda harus mencapai ini sendiri. Jika semua orang bubar pada kesulitan pertama, hanya sedikit yang akan mencapai kantor pendaftaran.
Kompromi akan menyelamatkan hubungan
Terkadang sangat membantu untuk membuat konsesi. Garis perilaku ini membantu meredam konflik. Tetapi saran dari para profesional ini dapat dianggap tidak berguna. Jika seseorang benar-benar peduli dengan apa yang dia capai, dia tidak mau menyerah begitu saja. Dan itu benar. Jika tidak, hubungan akan berhenti menjadi sama. Sesuatu yang tidak mendasar dapat dikorbankan, tetapi ini dapat dimengerti bahkan tanpa psikolog. Kebanyakan orang melakukan ini murni secara intuitif.
Jika Anda bingung, lepaskan situasinya
Sulit untuk melupakan apa yang sangat membuatmu khawatir. Istirahat, tentu saja, diperlukan, tetapi tidak untuk melepaskan diri dari masalah. Istirahat dapat membantu Anda kembali menghadapi kesulitan dengan energi segar. Melepaskan keadaan dan melupakan segalanya adalah banyak orang lemah. Jika masalah muncul, itu harus diselesaikan, dan tidak dikubur di pasir,
Jangan menyalahkan diri sendiri atas kesalahan masa lalu
Psikolog yang baik mungkin menyarankan Anda untuk tidak mencari kesalahan dalam situasi tersebut, tetapi pada saat yang sama akan menawarkan opsi untuk mengatasi pengalaman negatif, memberi tahu Anda bagaimana tidak membuat kesalahan masa lalu di masa depan, bagaimana memaafkan diri sendiri dan orang lain. Jika seorang spesialis hanya mengatakan "jangan salahkan diri Anda sendiri", maka nasihat ini kosong dan tidak berguna.
Pikirkan mereka yang bahkan lebih buruk
Anda tidak dapat mendevaluasi pengalaman dan masalah Anda sendiri. Jika ada yang salah dalam hidup, mengapa berpikir tentang fakta bahwa seseorang bahkan lebih buruk. Ini bukan alasan untuk masuk ke dalam kehidupan orang lain dan, sebaliknya, meningkatkan harga diri Anda sendiri. Adalah mulia untuk memikirkan orang-orang yang merasa tidak enak, untuk membantu mereka. Tetapi Anda tidak harus mengaitkannya dengan diri Anda sendiri.
Percayai tanda-tanda rahasia
Jika sulit untuk memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya, Anda perlu menganalisis situasinya, dengarkan diri Anda sendiri. Dalam hal ini, Anda tidak boleh memperhatikan tanda-tanda rahasia apa pun. Bahkan jika mereka memang ada, tidak ada jaminan bahwa seseorang akan dapat menafsirkannya dengan benar. Dan decoding dalam hal ini sangat subjektif. Untuk alasan ini, saran tersebut dapat dianggap sama sekali tidak berguna.
Percakapan adalah solusi terbaik untuk masalah apa pun
Dalam cinta dan persahabatan, tidak selalu mungkin untuk menemukan saling pengertian hanya melalui percakapan. Psikolog senang berbicara tentang manfaat berbicara. Tapi orang tidak bisa membayangkan pasangan atau teman yang diam di hadapan satu sama lain. Tentu saja, semua orang berbicara. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya dengan benar. Emosi yang berlebihan, konsentrasi pada kebutuhan Anda hanya mengganggu. Penting bahwa percakapan itu produktif dan tidak mendorong hubungan ke jalan buntu yang lebih dalam.
Cintai dirimu sendiri
Tentu saja, Anda perlu menghormati dan menghargai diri sendiri. Tapi jangan menempatkan perasaan ini di atas segalanya. Dalam hubungan dengan lawan jenis, sikap ini bisa berbahaya. Cinta sejati adalah minat yang tulus pada objek simpati seseorang. Tidak ada tempat untuk narsisme, keinginan untuk mengembangkan diri. Anda tidak dapat menempatkan minat Anda di atas kepentingan pasangan Anda, dan tekankan ini di setiap kesempatan.
