Wanita hamil secara bertahap menambah berat badan, kepatuhan dengan tingkat kenaikan berat badan terhadap norma menunjukkan perjalanan kehamilan yang benar. Sangat nyaman untuk memiliki timbangan di rumah untuk terus memantau kondisi Anda. Timbangan lantai apa pun cocok untuk ini, tetapi disarankan untuk mempertimbangkan beberapa faktor saat memilih: jenis perangkat, fungsi bawaan, batasan berat.
Mengapa Anda membutuhkan timbangan kehamilan?
Selama kehamilan, wanita perlu memantau dengan cermat perubahan berat badan mereka: dengan pertumbuhan embrio, berat badan meningkat, tetapi harus memenuhi standar tertentu, jika tidak, risiko komplikasi meningkat. Kenaikan berat badan yang terlalu cepat mengancam sesak napas, kelelahan, sakit punggung, darah tinggi dan wasir, selain itu, melahirkan dengan berat badan berlebih akan lebih sulit. Ada tabel khusus tingkat kenaikan berat badan untuk wanita hamil, yang memperhitungkan usia wanita, fisiknya, dan minggu kehamilan. Selama pemeriksaan rutin dengan dokter, berat badan harus diperiksa, tetapi lebih nyaman bagi anak perempuan untuk memiliki timbangan sendiri untuk melacak kenaikan kilogram dan, jika perlu, menyesuaikan pola makan dan gaya hidup mereka.
Bagaimana cara memilih skala kehamilan?
Untuk mengukur berat di rumah, timbangan lantai dirancang, yang dibagi menjadi dua jenis - elektronik dan mekanik. Secara umum, timbangan apa pun cocok untuk wanita hamil, tetapi perangkat elektronik lebih disukai daripada yang mekanis, karena memiliki kesalahan pengukuran yang jauh lebih kecil, untuk timbangan dengan jenis operasi mekanis, kesalahannya bisa sekitar 1 kg, selain itu, harga pembagian sering sesuai dengan 1 kg. Timbangan elektronik memiliki pembagian hingga 0,1 kg, yang memungkinkan Anda memantau kenaikan berat badan dengan sangat akurat. Untuk memeriksa keakuratan perangkat di toko, ambil barang apa pun yang memiliki bobot dan timbang.
Sebagian besar anak timbangan di pasaran dirancang untuk maksimum 160 kg, tetapi disarankan untuk memeriksa batasannya terlebih dahulu - beberapa model yang ringkas dan ekonomis dirancang untuk berat yang lebih sedikit, misalnya, hingga 100 kg. Jika Anda kelebihan berat badan, pertimbangkan ini saat membeli - selama kehamilan, seorang wanita bisa mendapatkan beberapa puluh kg. Penambahan berat badan hingga 16 kg pada saat melahirkan dianggap sebagai norma.
Carilah model dengan fungsi analisis berat badan terkomputerisasi jika mereka memiliki program untuk wanita hamil. Perangkat semacam itu dapat menyimpan data, membuat grafik kenaikan berat badan dan membandingkannya dengan norma. Jika timbangan memiliki fungsi untuk menganalisis rasio lemak, otot, dan air dalam tubuh, jangan gunakan, karena alat tidak akan menunjukkan hasil yang benar selama kehamilan. Selain itu, beberapa timbangan dengan penganalisis semacam itu melewatkan arus listrik yang lemah ke seluruh tubuh, yang dapat berbahaya bagi bayi, oleh karena itu, Anda mungkin melihat peringatan dalam instruksi tentang penggunaan fungsi ini oleh wanita hamil.
Perhatikan bahan dari mana timbangan dibuat. Plastik berumur pendek, logam bisa jadi tidak enak untuk disentuh, kaca adalah salah satu pilihan paling umum, tetapi perangkat bisa pecah dengan mudah. Ada juga timbangan kayu, yang paling aman digunakan, karena Anda tidak bisa tergelincir di atasnya, selain itu, menyenangkan saat disentuh, tetapi juga lebih mahal.
