Pertanyaan tentang apa yang dimaksud dengan kontraksi tidak hanya mengkhawatirkan wanita hamil, tetapi juga anak perempuan yang baru saja akan mengalami masa hamil sembilan bulan. Dalam arti luas, kontraksi dapat dibandingkan dengan kontraksi tajam otot-otot di perut, tetapi sensasi ini berbeda dalam beberapa nuansa individu.
Apa itu kontraksi?
Kontraksi dapat dibagi menjadi dua kategori - prenatal dan yang muncul langsung saat melahirkan. Kontraksi rahim tidak selalu menunjukkan awal kelahiran seorang anak. Dalam kedokteran, ada yang namanya "kontraksi palsu" yang bisa terjadi pada bulan-bulan terakhir kehamilan. Sensasi nyeri atau menarik di perut bagian bawah, sebagai aturan, memberi tahu tentang pembukaan rahim. Proses inilah yang disertai dengan kontraksi otot-ototnya dan peningkatan tekanan intrauterin.
Pada awalnya, kontraksi dapat terjadi pada beberapa interval, yang secara bertahap berkurang. Rahim menyempit dan mengembang, sehingga mendorong janin melalui jalan lahir. Setelah melahirkan, kontraksi berhenti.
Perasaan selama kontraksi
Kontraksi dapat terjadi dengan berbagai tingkat rasa sakit. Beberapa wanita membandingkan kondisi ini dengan sakit gigi yang parah, yang lain membuat analogi dengan menstruasi, kategori ketiga mencoba melupakan rasa sakit yang tak tertahankan dan tidak mengingatnya. Penting untuk dicatat bahwa kontraksi tidak dapat diringkas dalam beberapa kalimat. Ini adalah proses individu yang bergantung pada banyak faktor.
Anda dapat menghilangkan rasa sakit dengan persiapan awal. Latihan khusus untuk wanita hamil memungkinkan Anda mempersiapkan otot untuk melahirkan dan belajar cara bernapas selama proses ini. Dengan mengendalikan kesejahteraan emosional dan fisiknya, seorang wanita dapat sangat mengurangi rasa sakit.
Keadaan psikologis selama kehamilan memegang peranan yang sangat penting dalam terjadinya nyeri persalinan. Jika seorang wanita tenang dan menganggap semua proses yang terjadi dengannya sebagai hal yang alami, maka dia dapat merasakan rasa sakit pada tingkat yang lebih rendah, sementara hanya merasakan ketidaknyamanan. Jika seorang gadis panik, maka ini secara langsung mempengaruhi peningkatan rasa sakit dan peningkatan durasi kontraksi.
Cara menentukan permulaan kontraksi
Kontraksi dapat dimulai dengan beberapa cara. Kebanyakan wanita pertama kali merasakan nyeri tarikan di punggung atau punggung bawah. Kemudian ketidaknyamanan muncul di perut bagian bawah. Secara bertahap, kontraksi otot-otot rahim yang tajam dan jangka pendek muncul.
Lebih jarang, kontraksi dimulai segera di perut. Dalam hal ini, wanita itu, kemungkinan besar, sama sekali tidak memperhatikan apa yang disebut "pertanda" persalinan. Paling sering, situasi ini terjadi jika punggung Anda sering sakit selama kehamilan.
Kontraksi palsu dapat dibedakan dalam dua cara utama. Pertama, rasa sakit atau ketidaknyamanan yang dihasilkan di punggung dan perut hilang jika Anda hanya berjalan beberapa langkah. Kedua, selama kontraksi palsu, tidak ada kontraksi atau perubahan keadaan rahim yang diamati. Bagaimanapun, semua sensasi yang menyakitkan harus segera dilaporkan ke dokter Anda. Jika perlu, Anda harus segera memanggil ambulans atau pergi ke rumah sakit.
