Berenang Payudara. Hal Terpenting Dalam 3 Langkah

Berenang Payudara. Hal Terpenting Dalam 3 Langkah
Berenang Payudara. Hal Terpenting Dalam 3 Langkah

Video: Berenang Payudara. Hal Terpenting Dalam 3 Langkah

Video: Berenang Payudara. Hal Terpenting Dalam 3 Langkah
Video: Momen olahraga, Jadi Pengin Ingin RENANG 2024, April
Anonim

Renang bayi telah menjadi sangat populer akhir-akhir ini. Anak itu tumbuh kuat dan sehat, dan bagi orang tua ada alasan bagus untuk bersenang-senang. Ibu hamil penuh tekad, mereka senang membaca buku dan menonton video dengan bayi mengambang. Namun, setiap usaha tidak berjalan tanpa kesulitan.

Suasana hati yang baik dan laut setinggi lutut
Suasana hati yang baik dan laut setinggi lutut

Dengan kelahiran seorang anak, banyak keraguan muncul, terutama jika anak itu adalah yang pertama. Dia begitu kecil dan tak berdaya sehingga orang tuanya menyiksa diri dengan pertanyaan. Di mana untuk memulai? Bagaimana melakukan semuanya dengan benar dan tidak membahayakan bayi? Apa yang paling penting?

  • LANGKAH 1. Paling penting. Itu sama sekali tidak terdiri dari serangkaian latihan yang dipilih dengan benar. Dan tidak dalam kebersihan bak mandi yang sempurna, meskipun ini juga tidak boleh dilupakan. Anda harus mulai dengan diri Anda sendiri, dengan sikap batin yang benar. Sebelum Anda pergi mandi dengan bayi Anda, Anda harus mengatur pikiran Anda. Pastikan keputusan Anda benar. Dapatkan kepercayaan diri dalam pikiran, mata, dan tangan. Anak itu sangat sensitif terhadap dunia di sekitarnya, suasana hatinya secara langsung tergantung pada keadaan orang dewasa. Tugas Anda adalah mendukung dan menenangkan bayi Anda dengan mata, emosi, dan gerakan Anda yang percaya diri.

  • LANGKAH 2. Apakah Anda dalam suasana hati yang positif? Apakah Anda percaya diri? Jadi kamu bisa mulai belajar. Sebelum luka pusar sembuh, yang terbaik adalah memandikan bayi Anda di bak kecil yang sudah dicuci bersih. Anak terbiasa dengan kondisi baru, dan senyum serta sentuhan lembut Anda akan membuat proses mandi menyenangkan baginya. Setelah 1 bulan, Anda bisa mulai mandi di bak besar. Di Internet, ada berbagai macam tips dan video pelatihan tentang cara mengajar bayi Anda berenang. Namun, "lebih baik untuk melihat sekali," bukan? Karena itu, Anda tidak boleh pelit dan mengundang pelatih yang berkualitas ke rumah Anda. Akan lebih mudah untuk merekam pelajaran dalam video dan meninjaunya sesuai kebutuhan. Selain itu, selama periode ini, berguna untuk menyesuaikan bayi secara bertahap dengan suhu kolam (30-32 derajat). Misalnya, turunkan suhu air satu derajat setiap minggu.
  • LANGKAH 3. Mulai dari 2-3 bulan, Anda bisa berenang terbuka - ke kolam renang. Pada saat ini, anak sudah terbiasa dengan latihan dasar, dan juga terbiasa dengan suhu air sekitar 30 derajat. Pelatihan membutuhkan banyak kekuatan, jadi penting untuk mempersiapkan bayi dengan benar. Agar kelas berlangsung dalam suasana hati yang baik, dia harus cukup makan dan tidur. Secara bertahap, bayi akan menguasai latihan yang semakin kompleks dan menyenangkan orang tua dengan kemenangan baru.

Jadi, kesabaran dan sikap positif adalah modal utama keberhasilan renang bayi. Ubah prosesnya menjadi permainan yang seru dan menyenangkan, dan hasilnya tidak akan lama lagi.

Direkomendasikan: