Setiap orang memiliki pengalaman, kesenangan, dan masalah mereka sendiri. Dan Hubungan juga unik, tidak ada resep umum untuk kebahagiaan bagi semua orang. Tetapi ada aturan universal yang dapat membantu Anda membalikkan keadaan menjadi lebih baik.
instruksi
Langkah 1
Pikirkan mengapa muncul pemikiran tentang kehilangan seseorang. Jika ada alasan nyata untuk khawatir, ingatlah - Anda tidak dapat mengubah orang lain, tidak peduli seberapa besar Anda menginginkannya. Apakah Anda siap untuk terus hidup dengan kecemburuan dan rasa tidak aman? Jika ini cocok untuk Anda, Anda hanya perlu mengakui bahwa Anda tidak dapat mengubah apa pun. Berhentilah khawatir dan nikmati apa yang Anda miliki.
Langkah 2
Jika sebenarnya tidak ada alasan untuk khawatir, tetapi Anda khawatir, carilah alasannya dalam diri Anda. Kesalahpahaman, kecemburuan - penting untuk memahami apa yang menyebabkan emosi ini, bagaimana Anda bisa menghilangkannya. Semakin Anda takut kehilangan seseorang, semakin Anda merasa tidak aman, dan semakin tinggi risiko kehilangan. Apakah Anda pikir Anda memiliki pesaing? Berusaha untuk menjadi lebih kuat, lebih pintar dan lebih baik. Bertindak seolah-olah Anda sudah sama sekali tidak kalah dengan orang lain. Saat Anda mendapatkan kepercayaan diri, Anda akan segera merasakan bagaimana sikap orang yang Anda cintai berubah.
Langkah 3
Jangan lupa tentang prinsip "kejahatan emas". Jika kepercayaan diri berkembang menjadi "dia tidak akan pergi kemana-mana dari saya", ini adalah jalan buntu. Anda dapat memaksa seseorang untuk dekat, memaksa, menekan rasa kasihan, tetapi ini hanya akan menjadi ilusi sementara. Ingat: hanya perasaan timbal balik dan tulus Anda yang menjadi dasar hubungan yang andal.
Langkah 4
Belajarlah untuk memanfaatkan pengalaman dari saat-saat yang tidak menyenangkan juga, menganalisis alasan atas apa yang terjadi. Misalnya, selama pertengkaran, Anda dapat merumuskan apa yang tidak Anda sukai lebih cepat, mengetahui reaksinya, menemukan masalah tertentu, mungkin mencari solusi. Akibatnya, Anda akan menjadi lebih baik dalam memahami satu sama lain. Dan setelah berdamai - Anda akan naik ke langkah baru dalam hubungan.
Langkah 5
Langkah terakhir tapi sangat penting. Jangan berpikir tentang bagaimana harus bersikap agar tidak kehilangan dia. Pikirkan tentang bagaimana membuatnya selalu bersamamu. Pertahankan dan kembangkan hubungan Anda, berikan dorongan dan bumbu baru. Pikirkan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk masa depan Anda bersama. Apa kesamaan Anda, minat apa yang menghubungkan Anda? Bicaralah dengannya tentang masa depan, tentang prospek hubungan Anda, buat rencana, mimpi! Jangan pernah berpikir bahwa Anda bisa kehilangannya.
