Banyak orang tua dari bayi yang menantikan saat ketika mereka dapat mulai memperkenalkan makanan pendamping. Lagi pula, sangat menarik apakah anak itu akan menyukai hidangan ini atau itu, buah atau sayuran mana yang akan menjadi favorit, dan apa, sebaliknya, yang harus dikeluarkan dari makanan.
Manfaat pisang
Khasiat buah tropis yang dimaksud memang tidak bisa dipungkiri. Pisang sangat kaya akan potasium dan magnesium, zat besi dan fluoride. Setiap elemen mikro yang terdaftar penting untuk pembentukan jaringan otot dan tulang dari remah-remah, untuk mempertahankan fungsi yang baik dari sistem peredaran darah, pencernaan, dan juga untuk meningkatkan aktivitas otak.
Mereka kaya akan pisang dan vitamin. Secara khusus, konsentrasi tinggi vitamin C membantu memperkuat kekebalan anak, dan vitamin B memiliki efek menguntungkan pada kulit dan turunannya: kuku, rambut, bulu mata.
Pati dan serat yang terkandung dalam pisang dalam jumlah besar berkontribusi pada fakta bahwa buah-buahan ini dicerna agak lambat, sekaligus memenuhi tubuh dengan glukosa. Dan dia, pada gilirannya, memberi orang kecil itu energi.
Usia yang menguntungkan untuk memasukkan pisang ke dalam makanan pendamping
Dokter anak modern menyarankan untuk mulai memberi makan bayi dengan pure sayuran. Hal ini dilakukan agar anak, setelah mencicipi hidangan manis terlebih dahulu, tidak menyerah sayuran nanti.
Oleh karena itu, pisang mulai diperkenalkan ke dalam makanan bayi pada usia sekitar 8-9 bulan. Faktanya, hingga usia 6 bulan, bayi tidak memerlukan makanan pendamping. Dia harus diberi ASI atau penggantinya - susu formula bayi yang disesuaikan. Kemudian, secara bertahap, bayi diperkenalkan dengan sayuran dan hanya setelah beberapa saat - pisang.
Penting untuk menawarkan remah-remah pisang dalam bentuk kentang tumbuk. Untuk melakukan ini, giling buah secara menyeluruh dengan blender, penggiling daging atau garpu biasa. Pada hari pertama, beri anak Anda tidak lebih dari setengah sendok teh pure secukupnya. Jika tidak ada reaksi alergi, maka dalam seminggu Anda dapat membawa jumlah pisang tumbuk menjadi 100 g per hari.
Tambahkan pure pisang ke dadih atau kefir, serta berbagai bubur susu. Anda dapat menggunakan pisang sebagai hidangan yang berdiri sendiri.
Alergi pisang
Pisang termasuk makanan yang jarang menimbulkan reaksi alergi pada bayi. Namun, ada pengecualian. Hormon serotonin, yang merupakan bagian dari buah, dapat menyebabkan alergi pada beberapa bayi. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk ruam jerawat merah kecil, yang dapat ditemukan di pipi atau di seluruh tubuh. Jika terjadi reaksi seperti itu, sebelum mencoba pisang lagi, konsultasikan dengan dokter anak Anda.
