Hampir setiap ibu muda dengan cemas menunggu saat menyapih bayi dari payudara. Karena tidak selalu jelas dengan apa memberi makan anak Anda sekarang dan apa yang berguna baginya dan apa yang tidak. Beralih ke pemberian makanan buatan itu mudah jika Anda mengikuti aturan dasar untuk pemilihan dan kombinasi produk.
instruksi
Langkah 1
Makanan pendamping ASI harus dimulai dengan menambahkan susu formula yang dibeli ke ASI, secara bertahap meningkatkan jumlah yang diberikan setiap hari.
Langkah 2
Sudah pada usia 3-4 bulan, Anda dapat mulai secara bertahap beralih ke jus komponen tunggal dengan mereka. Lebih baik mengambil apel, pir atau labu, karena mereka adalah yang paling berguna dan paling tidak menimbulkan alergi bagi bayi. Anda tidak harus membelinya di toko, Anda bisa memasaknya sendiri. Untuk melakukan ini, gosok buah atau sayuran yang diinginkan di parutan halus, peras melalui kain kasa steril, dan jus sudah siap.
Langkah 3
Pada periode yang sama, mulailah memberikan kentang tumbuk. Mereka awalnya harus mengandung bahan yang sama dengan jus, tetapi Anda dapat menambahkan pisang, persik, plum, kentang, wortel, dan kembang kol ke dalam daftar ini. Kehadiran garam, merica, gula dan rempah-rempah dalam kentang tumbuk sangat tidak diinginkan.
Langkah 4
Ketika bayi benar-benar nyaman dengan diet seperti itu (pada 5-6 bulan), beri dia jus campuran (wortel-apel, aprikot-labu, anggur-raspberry, apel-blueberry, dll.) dan berbagai pure buah dengan tambahan keju cottage atau yogurt.
Langkah 5
Beberapa saat kemudian datanglah periode bubur. Lagi pula, jika Anda tidak mengajari seorang anak kepada mereka sejak usia dini, kemungkinan besar dia tidak akan pernah mencintai mereka. Dan ini sangat buruk, karena merekalah yang mengandung karbohidrat yang diperlukan untuk bayi. Jangan ragu untuk memberi nasi, oatmeal, dan jagung. Anda dapat membeli sereal campuran yang sudah jadi seperti jagung-gandum, oat-gandum, beras-oat, multigrain. Dan juga tambahkan potongan daging cincang (ayam atau kalkun terbaik dalam jumlah kecil).
Langkah 6
Semakin jauh, semakin sulit. Dan ketika bayi Anda sudah sepenuhnya terbiasa dengan semua hal di atas, masukkan daging tumbuk atau ham dengan kentang, pasta, dan sayuran ke dalam makanannya, tetapi dalam bentuk yang dihaluskan dengan hati-hati.
Langkah 7
Aturan utama yang harus diperhatikan untuk beralih ke makanan buatan adalah tidak memasukkan apa pun ke dalam makanan bayi secara tiba-tiba dan tidak menggunakan makanan alergi dan makanan dengan pengawet.
