Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi Dan Teh?

Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi Dan Teh?
Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi Dan Teh?

Video: Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi Dan Teh?

Video: Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi Dan Teh?
Video: BOLEHKAH IBU MINUM KOPI ATAU TEH 2024, Maret
Anonim

Secangkir kopi aromatik atau teh manis menyegarkan dengan sempurna di pagi hari. Minuman ini adalah bagian penting dari sarapan apa pun. Ketika seorang wanita mengetahui tentang situasinya yang menarik, dia mulai khawatir tentang pertanyaan tentang manfaat dan bahaya produk tertentu, jadi wajar untuk bertanya apakah wanita hamil boleh minum kopi dan teh.

Bolehkah ibu hamil minum kopi dan teh?
Bolehkah ibu hamil minum kopi dan teh?

Kafein yang terkandung dalam kopi, dalam jumlah kecil, tidak dapat membahayakan tubuh ibu hamil. Tetapi dengan seringnya menggunakan kopi, ada bahaya pelanggaran pada perkembangan janin. Hasil beberapa penelitian menunjukkan efek merugikan kafein pada sistem saraf anak yang berkembang di dalam rahim, menekankan hubungan minum dengan keguguran dan kelahiran prematur.

Untuk menjawab pertanyaan apakah ibu hamil boleh minum kopi, perlu diperhatikan efek zat aktifnya terhadap tubuh ibu. Jadi, kafein menggairahkan sistem saraf, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan tekanan darah. Jika seorang wanita, saat mengandung anak, menderita sakit kepala yang timbul dari tekanan darah rendah, maka minum sedikit kopi yang lemah bahkan mungkin bermanfaat, tetapi selama gestosis itu harus benar-benar ditinggalkan.

Kopi memiliki efek diuretik, sehingga pada akhir kehamilan dapat menyebabkan ketidaknyamanan wanita terkait dengan sering buang air kecil. Kopi instan dapat menyebabkan mulas karena keasaman.

Lebih baik menggunakan minuman pengganti yang tidak mengandung kafein daripada kopi selama kehamilan. Dan jika Anda benar-benar ingin menikmati rasa dan aroma favorit Anda, maka kopi harus diencerkan dengan susu atau krim.

Jika wanita dalam posisi tidak disarankan minum kopi, bolehkah ibu hamil minum teh? Anda juga tidak boleh berlebihan dengan minuman ini, karena juga mengandung analog kafein. Konsentrasinya sangat tinggi dalam teh hijau. Karena itu, dokter menyarankan agar ibu hamil beralih ke sediaan herbal dan rebusan buah kering.

Direkomendasikan: