Untuk menidurkan bayi Anda, ikuti ritual tidur tertentu. Lakukan semua tindakan sebelum tidur dalam urutan tertentu. Cobalah untuk mengayunkan bayi. Jika bayi menyusu, berikan dia payudara.
Itu perlu
- - puting;
- - mainan favorit anak.
instruksi
Langkah 1
Untuk menidurkan bayi Anda, kembangkan dan ikuti ritual tempat tidur tertentu. Ini berarti Anda perlu melakukan tindakan yang sama setiap hari dan pastikan untuk mengontrol urutannya. Misalnya, berikan bayi Anda camilan setelah berjalan-jalan. Kemudian mandikan anak. Setelah itu, Anda perlu mengganti pakaian bayi Anda. Selanjutnya, orang tua dapat memberi tahu anak itu dongeng atau membiarkan mereka menonton kartun yang baik dan tenang. Setelah itu, peluk bayi, taruh di buaian, ucapkan selamat malam, matikan lampu dan tinggalkan ruangan. Ritual semacam ini akan membuat tubuh anak terbiasa dengan manipulasi tertentu dan "dimatikan" pada waktunya.
Langkah 2
Nyanyikan lagu pengantar tidur untuk bayi Anda. Suara asli ibu adalah obat penenang dan obat penenang terbaik untuk anak mana pun. Dianjurkan untuk memilih lagu tertentu yang disukai anak dan bertindak dengan tepat. Jika Anda tidak bisa menyanyi, atau anak Anda tidak menyukai cara Anda bernyanyi, ceritakan sebuah puisi atau dongeng. Adalah penting bahwa bayi mendengar suara ibu. Ini akan menenangkannya dan membuatnya tertidur.
Langkah 3
Untuk membuat bayi tertidur, Anda bisa mengocoknya. Metode ini akan sangat efektif jika anak masih sangat kecil. Faktanya, di dalam kandungan, janin mengalami sensasi serupa saat ibu berjalan. Selain itu, degup jantung ibu yang terletak di sebelah bayi juga tidak asing baginya. Dengan goyangan ringan, bayi akan merasakan hal yang sama seperti di dalam kandungan, sehingga akan cepat tertidur. Tetapi seiring bertambahnya usia, lebih baik menyapih anak dari mabuk perjalanan.
Langkah 4
Jika bayi disusui, maka cara termudah dan paling terjangkau untuk menidurkannya adalah menyusui. Tawarkan bayi payudara, dia pasti tidak akan menolaknya. Pertama, bayi akan makan camilan dan kenyang. Kedua, dia akan merasakan kehangatan Ibu dan degup jantungnya serta menenangkan diri. Ketiga, jika bayi baru lahir, menyusui sebelum tidur akan membantu memuaskan refleks mengisap. Jika bayi Anda diberi susu botol dan sudah makan sebelum tidur, tawarkan dot.
Langkah 5
Untuk menidurkan bayi, ciptakan suasana tenang di seluruh rumah. Anak harus mengerti bahwa ketika dia tertidur, semua orang pergi tidur. Maka dia tidak akan punya pilihan, dan dia akan tertidur juga. Oleh karena itu, disarankan untuk mematikan lampu di semua kamar, mengecilkan suara TV, berbicara dengan berbisik dan mencoba untuk tidak membuat kebisingan atau berjalan di sekitar apartemen.
