Kecemburuan adalah kompleks perasaan: kemarahan, kemarahan, dendam, keraguan, rasa tidak aman dan mengasihani diri sendiri. Hal ini menyebabkan gangguan saraf, peningkatan agresivitas dan kerusakan hubungan. Karena itu, jika Anda benar-benar mencintai pria Anda, Anda perlu melawan perasaan destruktif ini.
instruksi
Langkah 1
Cobalah untuk mempercayai orang yang Anda cintai. Ketidakpercayaan tidak hanya dapat menyinggung perasaannya, tetapi juga menghancurkan semua yang terbaik yang ada di antara Anda. Tidak ada yang akan berubah dari fakta bahwa Anda mengganggu diri sendiri dengan kecurigaan. Jika seorang pria berselingkuh, dia tidak akan berhenti melakukan ini dari skandal. Tetapi jika kekasih Anda setia kepada Anda, dia mungkin berpikir: "Karena dia tidak mempercayai saya, maka dia tidak mencintai" atau "Mengapa harus setia jika masih tidak ada kepercayaan pada saya." Tidak ada opsi yang akan mengarah pada hasil yang baik, hasilnya akan sama - putusnya hubungan.
Langkah 2
Berhentilah mengendalikan pria yang Anda cintai. Mereka tidak suka merasa tergantung, apalagi merasa bahwa seseorang mendiktekan apa yang harus mereka lakukan. Jika Anda meneleponnya di tempat kerja sepuluh kali dan bertanya kapan dia akan kembali ke rumah, pria mana pun, bahkan pria yang paling sabar dan penyayang, akan marah dan mulai memikirkan ke mana harus lari dari perhatian ini.
Langkah 3
Percaya diri pada diri sendiri. Cintai dirimu sendiri. Seorang wanita yang merasa menarik akan mampu meyakinkan pria tentang hal ini. Seorang wanita dengan punggung lurus dan kepala terangkat dengan bangga akan menarik perhatian, bahkan jika dia tidak berpakaian oleh desainer kelas satu.
Langkah 4
Buat diri Anda sibuk. Agar pikiran tentang pengkhianatan orang yang dicintai tidak berputar di kepala Anda, pikirkan kasus sulit yang membutuhkan konsentrasi penuh. Anda akan melakukan pekerjaan itu, dan membebaskan diri Anda dari rasa cemburu, dan mendapatkan rasa hormat dari seorang pria.
Langkah 5
Lihatlah perasaan cemburu dari sudut pandang filosofis. Hidup tidak abadi, semuanya berubah. Cinta pertama dan sampai hari-hari terakhir kehidupan sangat langka. Suatu hari nanti hubungan ini juga bisa berlalu. Mungkin Anda akan jatuh cinta, dan mungkin Anda juga akan jatuh cinta. Karena itu, Anda tidak boleh menderita sia-sia, merusak suasana hati Anda, dan pada saat yang sama hubungan Anda dengan pria yang Anda cintai.
