Cinta seringkali berumur pendek. Dan ketika dia pergi, tidak peduli betapa menyakitkannya itu, orang yang dicintai perlu dilepaskan. Lepaskan dan lupakan, berhenti melekat pada masa lalu, belajar hidup tanpanya, maju tanpa berbalik dan tanpa ragu.
instruksi
Langkah 1
Bicaralah dengan kekasih Anda. Perpisahan akan menjadi pilihan terbaik jika cinta Anda telah mati atau cinta segitiga telah muncul. Berhentilah menyimpan ilusi - kemungkinan besar tidak ada jalan untuk kembali. Hormati diri Anda dan orang yang Anda cintai - biarkan dia pergi.
Langkah 2
Beristirahatlah sejenak dari memikirkan orang yang Anda cintai dan putus cinta. Ingatan memiliki kekhasan seperti itu - semakin rajin Anda mencoba melupakan sesuatu, semakin kuat berakar di kepala Anda. Karena itu, lakukan segalanya sehingga tidak ada di sekitar Anda yang mengingatkan Anda dengan siapa Anda harus berpisah.
Langkah 3
Temukan aktivitas menarik untuk diri Anda sendiri. Berkat perpisahan itu, Anda memiliki banyak waktu luang yang biasa Anda habiskan untuk orang yang Anda cintai. Gunakan untuk keuntungan Anda: olahraga, belajar, bekerja, hobi, pengasuhan anak, membaca, berjalan, dan kegiatan bermanfaat lainnya akan membantu Anda mengalihkan perhatian dan mengisi kekosongan yang muncul.
Langkah 4
Biarkan diri Anda bersukacita. Anda seharusnya tidak hidup dalam duka hanya karena Anda ditinggalkan. Beri diri Anda waktu untuk khawatir, dan kemudian kendalikan perasaan Anda. Manjakan diri Anda - lakukan perjalanan yang telah lama Anda impikan, beli furnitur yang indah, perbarui lemari pakaian Anda, ubah citra Anda. Pimpin gaya hidup aktif - pergi ke museum, teater, kafe. Merasakan perhatian lawan jenis akan membangkitkan semangat Anda dan mengembalikan kepercayaan diri Anda.
Langkah 5
Berhentilah membandingkan semua kenalan baru dengan yang Anda coba lupakan. Apalagi mencari orang seperti itu yang akan mengingatkanmu pada cinta lamamu. Semua orang adalah individu dan memiliki sisi positifnya masing-masing. Menghabiskan waktu mencari doppelgänger mungkin kehilangan kebahagiaan Anda.
