Tugas orang tua terutama adalah mengajar anak untuk mengekspresikan kemarahan dengan cara yang dapat diterima secara sosial. Untuk memulai, bantu anak Anda untuk menyadari dan mengungkapkan perasaannya. Misalnya, "Kamu sekarang sangat marah pada ibumu", "Kamu sangat kesal karena ayah mengambil teleponmu darimu." Akan menyenangkan untuk membantu anak dengan cara ini tidak hanya dalam mengekspresikan kemarahan, tetapi juga untuk menunjukkan perasaannya yang lain: kejutan, ketakutan, kegembiraan, jijik. Perasaan yang dapat dimengerti lebih mudah dikendalikan.
Teladan orang tua memainkan peran penting. Jika orang tua dalam kemarahan melempar barang, berteriak dan memecahkan piring, adalah bodoh untuk menghukum anak untuk perilaku yang sama. Dia hanya berusaha untuk menjadi seperti ibu atau ayah, karena di mata anak kecil, orang tua adalah kesempurnaan dan perwujudan dari seluruh dunia. Bahkan ketika Anda marah, tunjukkan perilaku yang “benar” di depan anak. Katakan sesuatu seperti, "Saya sangat marah sekarang karena Anda memecahkan vas saya." Anda juga berhak marah pada anak. Pertanyaannya adalah bagaimana Anda sendiri memanifestasikan kemarahan Anda.
Anda tidak boleh memberi bayi kembalian dan menghukumnya secara fisik. Jika Anda bisa memukulnya, lalu mengapa Anda tidak bisa memukul ibu atau adik perempuan? Dan bagaimana bisa ada dunia yang aman di mana bahkan orang terdekat dan terdekat pun terluka?
Ajari anak Anda berbagai cara untuk mengekspresikan kemarahan. Bermainlah dengannya dalam "beruang yang marah" yang menghentakkan kakinya dan menggeram ketika dia tidak puas dengan sesuatu. Cobalah untuk membutakan atau melukis kemarahan Anda bersama-sama. Tawarkan untuk memecahkan bantal atau merobek kertas ketika bayi benar-benar marah. Juga, jika anak marah kepada Anda, atur perang bantal atau bermain bola salju kertas bersama. Ini akan sangat membantu dia dan Anda untuk meredakan ketegangan dan mengembalikan kegembiraan dalam hubungan Anda.
Dan akhirnya, tanyakan pada diri Anda sebuah pertanyaan: apakah itu anak? Anak-anak merasa baik tentang orang tua mereka dan lingkungan dalam keluarga. Tanpa disadari, mereka mengungkapkan ketegangan dan kegugupan yang dibawa orang dewasa dalam diri mereka. Jika Anda mengerti bahwa ini hanya situasi Anda, cobalah untuk mengembalikan keseimbangan dalam keluarga, jaga diri Anda, tenang, santai, menyenangkan diri sendiri dengan sesuatu. Ingatlah bahwa anak-anak yang bahagia dan tenang memiliki orang tua yang bahagia dan tenang.
