Seorang pria yang berakhir lebih cepat saat berhubungan seks daripada pasangannya sering mengalami kecemasan atau bahkan rasa malu tentang hal ini, karena dia tidak dapat memuaskan kekasihnya. Situasinya bisa diperbaiki dengan sedikit trik.
Jangan panik
Pahami satu hal sederhana untuk diri Anda sendiri - pria sehat rata-rata mencapai orgasme 3-5 menit setelah dimulainya hubungan seksual. Jadi, jika teman atau wanita menceritakan kisah seks yang berlangsung selama berjam-jam, ada baiknya mempertimbangkan kredibilitas cerita tersebut. Dengan kata lain, jangan repot-repot dengan kenyataan bahwa Anda tidak cukup kuat di tempat tidur atau entah bagaimana sangat berbeda dari orang lain.
Tentu saja, ejakulasi dini juga bisa disebabkan oleh beberapa penyakit, tetapi jika Anda fit dalam waktu 5 menit, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Kesehatan Anda dalam batas normal. Pertanyaan lain adalah bahwa lima menit tidak cukup bagi seorang wanita untuk mencapai orgasme. Oleh karena itu, ada ketidaksepakatan antara pasangan, keluhan, skandal dan masalah serius dalam hubungan. Jangan panik!
Cara mengurangi gairah
Jika sulit bagi seorang pria untuk menahan ejakulasi, alasannya mungkin karena gairah yang berlebihan. Setelah berpantang dari seks untuk waktu yang lama atau dalam kasus ketika pasangan menyebabkan terlalu banyak keinginan, pria itu, sebagai suatu peraturan, berakhir cukup cepat. Karena itu, untuk memperpanjang kesenangan bagi diri sendiri dan pasangan, Anda harus menggunakan cara yang mengurangi gairah. Yang pertama dan paling sederhana adalah kondom. Dengan sendirinya, ini mengurangi rangsangan, dan jika Anda juga membeli kondom khusus dengan obat bius, hubungan seksual dapat diperpanjang 5-7 menit. Kali ini akan cukup untuk membawa seorang wanita ke titik kesenangan tertinggi. Dan kemudian akan lebih mudah.
Cara lain yang umum untuk mengurangi gairah adalah langkah lambat. Semakin cepat Anda bergerak dalam prosesnya, semakin cepat orgasme datang, dan gerakan lambat dan bertahap dapat sedikit menundanya. Jika seorang pria merasa bahwa dia akan selesai, Anda dapat menggunakan metode klasik untuk berhenti - Anda hanya perlu menghentikan kontak untuk sementara waktu dan memberi diri Anda istirahat selama 20-30 detik. Waktu ini dapat dihabiskan untuk merangsang pasangan Anda atau ciuman penuh gairah. Teknik ini memungkinkan Anda untuk memperpanjang hubungan seksual.
Mitra datang lebih dulu
Sebenarnya, mengapa pria ingin melakukan kontak seksual lebih lama? Untuk membawa lebih banyak kesenangan bagi seorang wanita. Cobalah untuk mendekati masalah dari sisi lain dan bawa yang Anda pilih ke keadaan setengah pingsan bahkan sebelum hubungan seks dimulai. Tingkatkan waktu foreplay, bereksperimenlah sebelum dan sesudah berhubungan seks. Ingatlah bahwa bukan hanya serangkaian gerakan bolak-balik yang dapat membawa kesenangan bagi seorang wanita!