Kita semua tahu hubungan perkawinan harus diusahakan, tetapi pekerjaan itu tidak harus berat. Hal-hal kecil sehari-hari akan berfungsi sebagai baik untuk hubungan sebagai tindakan heroik.
Kita semua pernah mendengar cerita tentang bagaimana "kehidupan sehari-hari" menghancurkan sebuah pernikahan. Untuk menghindarinya, Anda perlu melakukan tindakan pencegahan.
Fokus pada aspek positif
Tidak ada orang yang ideal. Kita semua terkadang melakukan dan melakukan hal-hal yang membuat marah atau menyakiti pasangan kita. Kritik dalam hal ini bukanlah pilihan tindakan yang terbaik, karena hanya akan menimbulkan keinginan untuk membela. Sebaliknya, fokuslah pada kualitas terbaik pasangan Anda dan dukung dan dorong mereka.
Mohon maaf atas kesalahan
Memiliki keberanian untuk meminta pengampunan. Selain itu, itu tidak boleh dalam bentuk seperti itu: "Saya minta maaf karena Anda memahaminya seperti itu" atau "Saya minta maaf karena Anda kesal" - karena permintaan maaf semacam itu membawa petunjuk bahwa pasangan Anda tidak memiliki kecerdasan yang cukup. untuk memahami dengan benar. Ini adalah masalah lain untuk bertanggung jawab atas kebohongan atau tindakan yang tidak memihak. Ini menunjukkan bahwa Anda lebih menghargai hubungan daripada kebenaran.
Berhenti menyalahkan pasanganmu
Selama pertengkaran, celaan dan tuduhan terbang satu demi satu. Tugas Anda adalah menyingkirkan manifestasi perasaan ini. Lebih baik berbicara tentang diri Anda sendiri, tentang perasaan Anda, menggunakan "saya" -pesan: daripada: "Anda yang harus disalahkan!" - gunakan: "Saya sangat tersinggung dan tidak menyenangkan," - dan seterusnya.
Untuk saling memandang
Lihat dari layar ponsel Anda dan lihat pasangan Anda. Sering kali di siang hari kita tidak punya cukup waktu untuk menangkap isyarat non-verbal yang sangat penting untuk saling memahami. Dengan mengamati pasangan, bahkan untuk beberapa detik, kami mengejar ketinggalan.
Hargai perbedaanmu
Orang yang berbeda mengatasi situasi konflik dengan cara yang berbeda: seseorang perlu memikirkannya terlebih dahulu, tetapi lebih suka berurusan dengan sesuatu "dalam pengejaran". Diskusikan bagaimana Anda masing-masing mendekati resolusi konflik dan mencoba untuk menemukan kompromi. Jangan saling memarahi karena pendekatan yang berbeda, lebih baik hargai kejujurannya.
Cobalah untuk mendengar, bukan hanya mendengarkan
Setiap orang ingin merasa penting dan dibutuhkan. Salah satu cara paling sederhana dan paling ampuh untuk menunjukkan hal ini adalah dengan mendengarkan dengan seksama. Singkirkan semua gadget Anda, lihat pasangan Anda, dan tanggapi apa yang mereka katakan dengan pertanyaan halus. Pasangan yang mendengarkan acara satu sama lain setiap hari hidup jauh lebih bahagia daripada mereka yang tidak.
Tunjukkan pada pasangan Anda bahwa Anda menghargai mereka
Pujilah kualitas baik pasangan Anda, kagumi keberhasilan mereka, dan dorong usaha mereka. Ini sangat penting untuk hubungan yang benar-benar bahagia.
Saling menghargai
Sayangnya, banyak pasangan melupakan aturan emas ini. Perlakukan pasangan Anda sebagaimana Anda ingin diperlakukan. Kekerasan apa pun (baik fisik maupun emosional) tidak dapat diterima. Kita semua tidak sempurna, tetapi jika Anda menyakiti pasangan Anda, menyakitinya, pastikan untuk meminta maaf dan mencoba untuk tidak mengulanginya lagi.
